Hirnsch; lekár varuje tehotné ženy pred vegánskou stravou; vedenie
Jesť tehotné a vegánske? Varuje na to lekár.
Foto: kzenon/imago/Panthermedia
Berlín. Nenarodené deti môžu matke spôsobiť vegánskou stravou poškodenie mozgu, tvrdí pediater. Príčinou je nedostatok vitamínu B12.
Vegánska strava počas tehotenstvo bola zdravotníckymi pracovníkmi dlhodobo kriticky vnímaná. Mníchovský pediatr teraz varuje pred vážnymi problémami pred prípravou každoročného gynekologického kongresu v Düsseldorfe, ktorý sa dnes začína Poškodenie mozgu u nenarodených detí vyvolaných podvýživou v nastávajúcej matke.
Tehotenstvo s vegánskou stravou dieťaťu škodí
"Dieťa potrebuje primeranú starostlivosť od prvého okamihu." Vitamín B12“, Hovorí profesor Stefan Eber. „V opačnom prípade existuje riziko duševných a motorických porúch, v horšom prípade doživotného postihnutia.“
Vitamín B12 je dôležitý pre budovanie nervovej sústavy dieťaťa. Vyskytuje sa takmer výlučne v mäse a mliečnych výrobkoch, sotva v rastlinných potravinách, z ktorých takmer celá vegánska strava.
Prísne vegánske ženy by mali denný príjem vitamínu B12 0,4 mikrogramu, „ale pre zdravé dieťa je potrebných 4,5 mikrogramu, čo je desaťkrát viac,“ hovorí Eber.
Príčinou bolo zriedkavé ochorenie
Pediater dlhé roky skúmal účinky nedostatku B12 na mozog dieťaťa. Už v roku 2004 spolu s kolegami zverejnili prípad päťmesačného dieťaťa, ktoré bolo an Nedostatok vitamínu B12 trpel a je ťažko zdravotne postihnutý dodnes.
„V tomto prípade bolo príčinou nedostatku veľmi zriedkavé ochorenie matky,“ hovorí Eber, „ale zároveň existovali ďalšie publikácie, ktoré sa zaoberali nedostatkom vitamínu B12 v dôsledku vegánskej stravy.“
151 detí s nedostatkom vo svojej praxi
Vtedajšie odporúčanie lekárov: Deti, ktorých matky trpia známym nedostatkom B12 - z nutričných alebo zdravotných dôvodov - by mali byť v každom prípade vyšetrené a v prípade potreby ošetrené. Echo však bola tichšia, ako sa očakávalo, hovorí dnes Eber.
Pediatr teraz zhromaždil údaje pre svoju vlastnú prax. Podľa toho iba od roku 2015 zistil nedostatok B12 u 151 detí a u 20 z nich bol nedostatok dokonca výrazný.
Nedostatok môže stáť päť až desať IQ bodov
Následky môžu byť fatálne. Akonáhle sa deti narodia, v niektorých prípadoch sa dajú len ťažko napraviť, hovorí Eber: motorické obmedzenia, v zriedkavých prípadoch fyzické a duševné postihnutia.
„Nedostatok ovplyvňuje vnímanie, rozpoznávanie, učenie. Môže to stáť dokonca päť až desať IQ bodov, “hovorí Eber. Všetky budúce matky alebo ženy, ktoré chcú mať deti, by sa preto mali lekára spýtať na stravu a čo najskôr im poradiť.
Injekčná striekačka priamo do svalu
Aby sa vyrovnal nedostatok hneď na začiatku tehotenstva, môže sa napríklad vitamín B12 opakovane injikovať priamo do svalu, aby „dostatočne zásoboval matku a dieťa počas tehotenstva a počas dojčenia“.
Aj po pôrode by mali byť vegáni opatrní:
Zdravotné problémy súvisia nielen s vegánskou stravou. Kritický je aj určitý druh ultrazvuku nenarodených.