Hoodia Gordonii - iNutro

Hoodia Gordonii je druh kaktusu, ktorého hlavná účinná látka P57 má údajne potlačujúci chuť do jedla. Tento efekt nebol preukázaný v spoľahlivých štúdiách. Vedľajšie účinky ako zvýšený krvný tlak a búšenie srdca boli podceňované.

hoodia

Zhrnutie

Hoodiu Gordonii používali křemenci v období hladu na potlačenie chuti do jedla. Táto vlastnosť vyvolala záujem farmaceutických spoločností, ktoré izolovali aktívnu zložku P57, a preukázala svoje účinky na potlačenie chuti do jedla a na zníženie tuku v niekoľkých štúdiách na zvieratách a na ľuďoch. Štúdie na ľuďoch, bohužiaľ, neboli publikované v renomovaných vedeckých časopisoch. Jediná dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia nezistila žiadne účinky na potlačenie chuti do jedla. Meral sa skôr zvýšený krvný tlak a zvýšená srdcová frekvencia, pretože zložky rastliny Hoodia Gordonii majú stimulačný účinok podobný telu vlastný adrenalín. Pravosť väčšiny produktov Hoodia na trhu je otázna.

Účinnosť rastliny Hoodia Gordonii u ľudí: Európsky úrad pre bezpečnosť potravín (EFSA) nepovažuje Hoodiu Gordonii za zdraviu prospešnú alebo fyziologicky účinnú u zdravých alebo chorých ľudí za dostatočne vedecky dokázané.

Posledná zmena 11. januára 2018 o 12:02 hod

Hoodia gordonii je šťavnatá rastlina z južnej časti Afriky. Hoodia gordonii sa darí v častiach Južnej Afriky, Západného a Severného mysu a Namíbie (1) .

Obyvatelia San (Kruhovci) používali túto rastlinu dlho ako prostriedok na potlačenie chuti do jedla a na potlačenie pocitu smädu. Preto sa považujú za skutočných nálezcov týchto nehnuteľností a prostredníctvom predaja závodu si robili nároky na patenty a zásluhy (2). Hoodia gordonii sa stala známou vďaka účinku na potlačenie chuti do jedla a udelením licencií spoločnosti Phytopharm farmaceutickému gigantu Pfizer, ktorý však licenciu spoločnosti Phytopharm vrátil v roku 2003. Dôvodom bola reštrukturalizácia v rámci skupiny. Na druhej strane sa tvrdilo, že účinná látka Hoodia P57AS3 (známa ako P57) sa syntetizuje ťažko a chemické modifikácie nie sú také účinné ako prírodná originálna účinná látka (3, 4). .

Hlavná časť účinku na potlačenie chuti do jedla sa pripisuje glykozidu P57 izolovanému z rastliny Hoodia. Pôvodný patent je založený na experimentoch s myšami a P57 (5). Rastlina má ďalšie aktívne zložky, ktoré boli izolované a charakterizované tak, že im bola venovaná menšia pozornosť, vrátane 11 látok podobných látke P57 (6) .

Vplyv Hoodia gordonii na chudnutie

Používanie látky Hoodia gordonii ako prostriedku na potlačenie chuti do jedla a na chudnutie je medzi ľuďmi kontroverzné. Štúdie na zvieratách neustále preukázali silné vlastnosti potláčajúce chuť do jedla a dokonca znižujúce obsah tuku, ktoré boli ešte vyššie ako vlastnosti lieku fenfluramín. Jediná randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia v klinickom prostredí však nenašla u ľudí žiadne účinky na potlačenie chuti do jedla. To pri dennej dávke Hoodia gordonii 2220 mg/deň. Nežiaduce účinky sa skôr vyskytli vo forme zvýšeného krvného tlaku a srdcovej frekvencie. Vedci nedokázali vylúčiť vplyv na pečeň. Ľudské štúdie pôvodných výrobcov bohužiaľ nie sú úplne prístupné. Tieto majú silný účinok na potlačenie chuti do jedla. Subjekty zjedli o 500 - 1 000 kalórií menej denne bez toho, aby držali diétu, a boli schopné výrazne znížiť svoju hmotnosť v rozmedzí 1 - 7 kg za 8 týždňov. Tieto štúdie bohužiaľ nie sú spoľahlivé, pretože neboli publikované v odbornom časopise.

Účinnosť extraktu Hoodia gordonii a účinnej látky P57 bohužiaľ nebola preukázaná rozsiahlymi, placebom kontrolovanými, randomizovanými, klinickými štúdiami. Dostupné údaje o redukcii tukov sú do značnej miery odvodené z experimentov na myšiach, potkanoch a štúdií v malom rozsahu na ľuďoch.

Aj keď boli všetky pokusy na zvieratách veľmi úspešné, s významným odbúravaním tukov a úbytkom hmotnosti a v niektorých prípadoch so silným potlačovacím účinkom na chuť do jedla, štúdie na ľuďoch to nedokázali rovnako. Jediná dvojito zaslepená klinická štúdia nemohla nájsť žiadne pozitívne účinky, ale vedľajšie účinky, ako je zvýšený krvný tlak a srdcová frekvencia (7) .

Klinické štúdie poskytovateľov Hoodia gordonii neboli publikované v uznávaných časopisoch, a preto nepodliehali žiadnej kontrole. Zistili jednoznačný vplyv na príjem kalórií a chudnutie. Subjekty boli menej hladné a mali menšiu chuť na sacharidy. Okrem toho pocítili energizujúci účinok (4, 8). Tieto štúdie bohužiaľ nie sú spoľahlivé.

Štúdie na zvieratách

Štúdie publikované iba v krátkej (abstraktnej) verzii od Tulpa a kol. dokumentovať účinok Hoodia gordonii na znižovanie chuti do jedla. Začína sa to do 48 hodín po podaní extraktu u potkanov s normálnou hmotnosťou aj u obéznych potkanov. Obézne vzorky chudli viac ako vzorky s normálnou hmotnosťou a boli schopné dosiahnuť váhu chudých vzoriek po 2 - 3 týždňoch. Stojí za zmienku, že obézne potkany boli pôvodne takmer dvakrát také ťažké (4, 9, 10) .

Ďalšia štúdia na potkanoch porovnávala účinok účinnej látky Hoodia gordonii P57 s účinným liekom a látkou potláčajúcou chuť k jedlu fenfluramínom. Rôzne množstvá P57 sa podávali orálne počas troch dní s jedlom a účinok sa pozoroval počas 8 dní. Už pri najnižšej dávke 6,25 mg/kg sa dosiahlo potlačenie chuti do jedla a úbytok hmotnosti. Fenfluramín mierne potlačil chuť do jedla, ale zvieratá trochu pribrali (11) .

Adenozíntrifosfát (ATP) je dôležitým dodávateľom energie v našich bunkách. Potravinová deprivácia a hlad môžu vyčerpať ukladanie ATP v hypotalame (oblasť mozgu, ktorá reguluje pocit hladu) až o 50%. Pretože hypotalamus úzko súvisí s kontrolou príjmu potravy a metabolickou reguláciou, pokles koncentrácie ATP by mohol byť signálom, že by sa mal opäť zvýšiť príjem potravy. Je zaujímavé, že P57 z Hoodia gordonii dokázala v štúdii zvýšiť hladinu ATP o 50 - 150%. To malo u liečených zvierat za následok až o 40-60% nižší príjem potravy a potlačenie chuti do jedla (12) .

Na základe týchto výsledkov sa dá predpokladať, že úbytok hmotnosti spôsobený Hoodia gordonii je sprostredkovaný hlavne centrálnym nervovým systémom (CNS) a inhibíciou chuti do jedla. Tento predpoklad však nie je potvrdený experimentmi na kurčatách. Aj keď nedošlo k žiadnemu zníženiu príjmu potravy, zistilo sa zníženie tukov, pričom obsah tukového tkaniva sa znížil až o 40%. Denne sa podávalo 300 mg Hoodia gordonii (13). Zvyčajne je zníženie hmotnosti potrebné aj pri chudnutí, pokiaľ účinná látka nemá výrazný vplyv na metabolizmus a spaľovanie tukov.

Štúdie s ľuďmi

Bohužiaľ, s ľuďmi bolo urobených veľmi málo štúdií. Okrem toho boli výsledky často interne uchovávané príslušnými spoločnosťami (Phytopharm), a preto neboli publikované a kontrolované vo vedeckých časopisoch.

Jediná spoľahlivá, placebom kontrolovaná klinická štúdia s Hoodia gordonii nepreukázala žiadne účinky na potlačenie chuti do jedla alebo na zníženie tuku, ale vedľajšie účinky. Výrobca Unilever za týmto účelom sprístupnil svoj produkt. 1110 mg extraktu Hoodia gordonii sa podávalo dvakrát denne počas 15 dní. Testované osoby zostali na klinike celý deň a bolo možné veľmi pozorne sledovať ich príjem potravy. Nebolo možné určiť žiadny vplyv na pocit hladu, ani testované osoby neschudli. Bolo skôr zistených niekoľko vedľajších účinkov: zvýšenie krvného tlaku, srdcového rytmu a srdcového rytmu. Pozorovaný nárast farbiva bilirubínu a enzýmu alkalickej fosfatázy v krvi môže naznačovať účinok Hoodia gordonii na pečeň (7) .

Výrobca kapucne Phytopharm uskutočnil randomizovanú, placebom kontrolovanú dvojito zaslepenú štúdiu s 20 obéznymi účastníkmi. Stratili priemerne 2 kg hmotnosti v priebehu niekoľkých týždňov a znížili denný príjem kalórií o drastických 1 000 Kcal bez toho, aby držali diétu. Okrem toho zaznamenali zníženie hladiny cukru v krvi a lipidov v krvi (triglyceridov). Táto štúdia však nikdy nebola verejne publikovaná v odbornom časopise (4, 8, 14) .

Nepublikovaná štúdia s 400 mg Hoodia gordonii dvakrát denne počas 4 týždňov s 8 ľuďmi dosiahla úspech. Testované osoby stratili 1 - 7 kg telesnej hmotnosti, zaznamenali tiež inhibíciu chuti do jedla, preto konzumovali tiež o 500 - 1 000 kalórií/deň menej. Cítili mierny energizujúci účinok a menšiu chuť na sacharidové jedlá (14) .

Spôsob činnosti

Hoodia zvyšuje zásobu energie adenozíntrifosfátom (ATP) v častiach mozgu regulujúcich chuť k jedlu. Týmto spôsobom je mozog simulovaný tak, že spotrebuje viac energie a zníži sa pocit hladu. Hoodia má sympatomimetický účinok podobný adrenalínu.

Aj keď sú účinky Hoodia gordonii na človeka kontroverzné, existujú predstavy o tom, ako by táto rastlina mohla potlačiť chuť do jedla a znížiť obsah tuku. Hlavným zodpovedným za to by mohlo byť zvýšenie zásoby energie adenozíntrifosfátu (ATP) v hypotalame zložkami kapucne. Hypotalamus je oblasť mozgu, ktorá okrem iného reguluje príjem energie a hlad. Zvýšenie zásoby energie ATP v tejto oblasti mozgu by mohlo simulovať dostatočný prísun potravy, a tak potlačiť hlad (12) .

Hoodia gordonii má tiež sympatomimetický účinok prostredníctvom ß-adrenoreceptorov, podobný adrenalínu a iným látkam znižujúcim tuky, ako je efedrín. To by na jednej strane mohlo znížiť chuť do jedla a na druhej strane zvýšiť uvoľňovanie mastných kyselín z tukových buniek (15). Táto vlastnosť môže mať aj vedľajšie účinky, ako je zvýšený krvný tlak a búšenie srdca.

Vedľajšie účinky Hoodia Gordonii

Podľa klinickej štúdie spôsobilo celkové užívanie 2 200 mg Hoodia gordonii vedľajšie účinky. Subjekty mali okrem iného zvýšený krvný tlak, zvýšenú srdcovú frekvenciu a srdcovú frekvenciu. Zmeny v krvných hodnotách naznačujú možné zaťaženie pečene (7) .

Tieto vedľajšie účinky sa vysvetľujú sympatomimetickými účinkami Hoodia gordonii. Zložky rastliny pôsobia prostredníctvom ß-adrenoreceptorov ako adrenalín, efedrín alebo sibutramín (15). Tak tiež stimulujú srdce, vedú k potlačeniu chuti do jedla, zvyšujú pocit smädu. To tiež vysvetľuje energizujúce účinky lieku Hoodia.

Autenticita prípravkov a falzifikátov Hoodia gordonii

Väčšina produktov na trhu buď neobsahuje vôbec Hoodia gordonii, alebo obsahuje iba minimálne množstvo rastliny a účinnej látky P57.

Rastlina hoodia rastie veľmi pomaly a je k dispozícii iba v obmedzenom množstve, takže veľa produktov na trhu neobsahuje žiadny skutočný extrakt z hoodia.

Z 13 testovaných produktov Hoodia gordonii 11 neobsahovalo účinnú látku P57 a ďalšie typické zložky rastliny potláčajúcej chuť do jedla (16) .

V ďalšej štúdii vedci testovali ďalších 20 produktov Hoodia dostupných na trhu. Obsah hlavnej aktívnej zložky P57 sa pohyboval od 0,0 do 0,304%. Z nich 6 výrobkov obsahovalo len nepatrne malé množstvo P57, tri výrobky neobsahovali vôbec žiadnu účinnú látku. Avšak väčšina výrobkov z kapsúl obsahovala viac ako 0,1% P57, zatiaľ čo tyčinky, gély, nápoje a transdermálne verzie Hoodia gordonii obsahovali veľmi málo alebo žiadnu účinnú látku (17) .

Na základe dostupných údajov je preto pravosť a obsah väčšiny produktov na trhu otáznych.