Hoodia gordonii (mršinový kvet) »aplikácia, efekt; Odporúčanie produktu
Čo je to hoodia?
Hoodia gordonii je rastlina, ktorá patrí k sukulentom, presnejšie do podskupiny čeľade hodvábnych rastlín (Asclepiadoideae). V posledných rokoch sa rastlina stala známou na celom svete vďaka mediálnej kampani, ktorá tejto rastline pripisovala účinok potlačujúci chuť k jedlu. Doteraz však tento účinok nebol vedecky dokázaný.
Rastlina je trvalka sukulentná, ale tŕne nemajú listy. Tu by sa malo spomenúť, že vyzerá veľmi ako kaktus, ale nie je. Za správnych podmienok môžu byť rastliny staré až 15 rokov a vysoké až meter. Väčšina tohto druhu však zostáva oveľa menšia. Rastlina začína svoj rast vytvorením kmeňa, z ktorého sa časom môže vyvinúť až 50 konárov, ktoré sa rozvetvujú na zemi. Vetvy majú valcovitý tvar a môžu mať priemer až 5 cm. Rastlina kapucne vytvára svoje kvety v auguste. Na rastlinu sú 1 až 4 kvety s krátkymi stopkami. Kvety majú 5 okvetných lístkov a priemer až 75 mm. Vizuálne pripomínajú kvety petúnií. Kvety majú pre človeka nepríjemný zápach rozpadu, a preto sú často opeľované muchami. Rastlina si prvé kvetenstvo vybuduje až po 5 rokoch. Rastlina vytvára semenné struky v októbri. Po otvorení kapsúl sú semená Hoodia gordonii vetrom distribuované.
oblasť použitia
Kedy vziať Hoodiu?
Kaktusové sukulenty so svojimi červenými, žltými a hnedými kvetmi majú uhasiť hlad a smäd, a preto sa dnes výrobky s kapucňou predávajú ako látky potlačujúce chuť k jedlu. Efekt hladovania bol v africkej kultúre dlho známy ako legenda. V šesťdesiatych rokoch minulého storočia údajne vojaci objavili chuť a účinky uhasenia smädu pri pozorovaní obyvateľov, ktorí sledovali angolskú vojnu. Bolo vidno, že miestni obyvatelia si vystačili s takmer žiadnym jedlom alebo pitím, ak pravidelne jedli kúsok kapucne. Účinok je údajne spôsobený molekulou P57, ktorá je v rastline obsiahnutá. Zjavne to ovplyvňuje vnímanie hladiny cukru v krvi mozgom. Hovorí sa, že P57 je až 100 000-krát silnejší v signálnom účinku na ľudský mozog ako napríklad glukóza.
účinok
Aký efekt sľubuje hoodia?
Domorodí obyvatelia južnej Afriky, ktorí rastlinu nazývajú „kowa“, ju po stáročia používali na uspokojenie svojho hladu. Rastlina im slúžila v čase hladu a počas dlhších loveckých výprav si vystačili s menším množstvom potravy. Lovci museli priviesť lovenú zver späť do svojich dedín, a preto sa cestou nezdržiavali ničoho. V roku 1977 vyťažila Južná Afrika aktívnu zložku P57, ktorá je dnes známa ako látka potlačujúca chuť do jedla. Je to steroidný glykozid. V roku 1996 bola táto účinná látka patentovaná a britská farmaceutická spoločnosť získala licenciu P57. Extrakt by sa mal syntetizovať spolu s Pfizerom. Spoločnosť Pfizer sa potom vzdala spoločnosti, pretože syntéza sa ukázala byť komplikovaná a výskum naznačil, že extrakt môže mať škodlivé účinky na pečeň. V roku 2004 skupina Unilever začala výskum produktov Hoodia. Po štyroch rokoch sa však patentové práva vrátili späť do Južnej Afriky, pretože nijaká vedecká štúdia nedokázala jednoznačne dokázať účinok extraktu.
Hoodia bola prvýkrát hlásená v roku 1996. Účinky rastliny sa stali skutočne populárnymi až v roku 2004, najmä v USA. Od tej doby je na trhu celý rad doplnkov výživy, o ktorých sa hovorí, že sú vhodné na chudnutie s P57. Na výrobu doplnkov výživy existujú menej prísne požiadavky ako na lieky, čo môže vysvetľovať, prečo rastlina po zlyhaní liečby skončila v sektore doplnkov výživy. Účinnosť doplnkov výživy nemusí byť nevyhnutne preukázaná. Preto sa výrobky Hoodia dodnes predávajú ako tabletky na chudnutie. Pomáhajú znižovať príjem kalórií, zvyšujú pocit sýtosti, a preto môžu viesť k chudnutiu. Teraz existujú štúdie, ktoré to dokazujú, ale ktoré neboli vedecky uznané. Pokiaľ ide o údajné poškodenie orgánov rastlinou, nebolo jednoznačne preukázané, či je to pravda alebo nie.
Vedľajšie účinky
Aké vedľajšie účinky sa môžu vyskytnúť pri užívaní Hoodie?
Vedľajšie účinky rastliny zatiaľ nie sú známe. Pretože neexistujú žiadne oficiálne schválené výrobky, množstvo účinných látok v doplnkoch výživy s kapucňou sa môže veľmi líšiť alebo niekedy dokonca úplne chýba. Preto predtým nebolo možné spoľahlivo otestovať vedľajšie účinky týchto produktov. Vyhlásenia o vedľajších účinkoch lieku Hoodia sú založené výlučne na skúsenostiach spotrebiteľov. Niektorí udávajú nevoľnosť a zvracanie, vysoký krvný tlak a rýchlejší srdcový rytmus. Otázka poškodenia pečene a iných orgánov Hoodiou je stále otvorená.
Trvanie používania
Aká dlhá je doba používania Hoodie pred objavením sa prvých výsledkov?
Zatiaľ neexistujú spoľahlivé vyhlásenia o dĺžke používania lieku Hoodia, pretože koncentrácia produktu sa môže veľmi líšiť. Výsledkom je, že účinnosť je veľmi ťažké posúdiť a dosiaľ nebola vedecky preskúmaná.
Reportéri BBC v rámci vlastného experimentu zistili, že po 24 hodinách konzumácie rastliny hoodia v množstve pol banánu už viac nechýbala chuť. To znamená, že účinok rastliny na potlačenie chuti do jedla by sa mal nastaviť ihneď po konzumácii. Ako dlho musí jednotlivec užívať doplnok výživy s cieľom dosiahnuť úspech, závisí od cieľov v súvislosti s chudnutím a od osobných okolností, ako je metabolizmus a cvičenie každého jednotlivca.
pôvodu
Odkiaľ pochádza Hoodia? ?
Hoodia sa vyskytuje na celom africkom kontinente, napríklad v púšti Kalahari, obzvlášť často v južnej Namíbii až po Severný mys. Rastlina potrebuje teplé a suché podnebie s množstvom slnka. Rastie na priepustných, minerálnych pôdach, ktoré nezhromažďujú vlhkosť. Rastlina je veľmi náročná na pestovanie, a preto je často nelegálne vyťažená v prírode, a preto jej v súčasnosti hrozí vyhynutie.
Počiatočný produkt
Ako vyzerá východiskový produkt Hoodia?
Hoodia vyzerá ako kaktus, ale je to v skutočnosti šťavnatá rastlina. Rastlina pôvodne tvorí kmeň, na ktorom sa môžu vytvárať sekundárne vetvy. Má tiež tŕne, preto sa často mýli s kaktusom. Rastliny kapusty môžu dorásť až do výšky troch stôp, ale často zostanú menšie. Rastlina vyvíja svoje kvety v auguste. Kvety kapucne majú 5 okvetných lístkov a môžu dosiahnuť priemer 75 cm. Zvyčajne na rastline vyrastie 4 až 5 kvetov. Sukulenty tvoria svoje semená vo vnútri semienka v októbri.
Bežné názvy
Pod akými menami je Hoodia stále známa?
Vedecký názov rastliny je Hoodia gordonii. Domorodí obyvatelia južnej Afriky ich kvôli nepríjemnému zápachu nazývajú Kowa, Ikhowab alebo mršinová kvetina. Neexistujú žiadne ďalšie mená alebo mená pre Hoodia.
prísady
Aké zložky sú v Hoodii?
Zložka zodpovedná za potlačenie chuti do jedla je P57. Látka je steroidný glykozid. Pokiaľ ide o ďalšie zložky v doplnkoch Hoodia, môžu byť prítomné rôzne prísady. V mnohých výrobkoch je to však iba prášok, ktorý sa v tobolke skladá z mletej rastliny.
Podobné superpotraviny
Existujú nejaké podobné superpotraviny, ktoré fungujú ako Hoodia?
Existuje množstvo superpotravín, o ktorých sa hovorí, že majú potlačujúci apetít. Mnohé z nich nielen brzdia chuť do jedla, ale blokujú aj vstrebávanie tukov v tele. Kombinácie účinných látok 5-hydroxy a L-tryptofánu sú prekurzorom neurotransmiteru serotonínu a stimulujú metabolizmus a spaľovanie tukov.
Hovorí sa tiež, že výrobky s práškom chlorelly pôsobia potláčajú chuť do jedla. Prášok sa získava z tmavozelených rias, ktoré rastú v Ázii. Zdraviu prospešné vlastnosti rias sú všeobecne známe už dlho. Riasy majú jeden z najvyšších podielov chlorofylu kdekoľvek.
Ďumbier je tiež známym prostriedkom na potlačenie chuti do jedla. Prirodzene tlmí chuť k jedlu stimuláciou chuťových pohárikov v ústach. Zároveň svojou pikantnosťou zvyšuje metabolizmus.
Je tiež známe, že chilli má potlačujúci apetít, zvyšuje metabolizmus a podporuje spaľovanie tukov. Čím menej je telo zvyknuté na korenené struky, tým väčší efekt môžu priniesť. Čili získava svoj účinok z účinnej látky kapsaicín, ktorý je mimochodom tiež obsiahnutý v kajenskom korení.
Mäta môže znížiť túžbu po cukre. Toho sa dosahuje pomocou éterických olejov, ktoré obsahuje.
Ďalším bylinným prípravkom na potlačenie chuti do jedla je kozia múka. Pochádza z južnej Európy a obsahuje ako aktívnu zložku galegin, druh rastlinného inzulínu. Užívanie Galeginu súčasne znižuje hladinu inzulínu a hladinu cukru v krvi. Okrem toho sa vylučuje cukor v moči. Ak je hladina cukru v krvi nízka, budete mať aj menší pocit hladu. Kozia múka zároveň bráni ukladaniu tukov a zaisťuje nízku hladinu cholesterolu.