Horúca voda - najzdravší nápoj na zdravé zdravie
Uverejnila Jenny dňa 13. februára 2017 13. februára 2017
Horúca voda?
Táto otázka s jej nedôverčivým vzhľadom je pre mňa skoro súčasťou každodenného života (zvykla som si), pretože keď som na cestách alebo niekde pozvaná, väčšinou odpoviem na pohostinné otázky, či si dám kávu alebo čo by som chcela piť., so slovami: „Potešil by ma pohár horúcej vody!“
Samozrejme, pred niekoľkými rokmi by som reagoval rovnako skepticky, keby ma niekto požiadal o pohár alebo šálku horúcej vody!
Studená voda - najlepšie ľadová a/alebo so šumivou vodou - je bežným nápojom pre mnohých v našej kultúre. ale horúci voda?
Medzitým viem, že studená voda uhasí tráviaci oheň, čím spomalí metabolizmus a osviežuje sa až na začiatku, keď cítime chlad mokrý na jazyku, ale okamžite vyžaduje od tela veľa energie. Pretože to musí najskôr zahriať, aby to mohol spracovať.
Pitie horúcej vody, ktorá sa dusila 10 - 15 minút v otvorenom hrnci, je jednoduchým odporúčaním ajurvédy. V kultúrach, kde si človek nemôže dovoliť drahé lieky, sú ľudia závislí od lacných a jednoduchých liečebných metód (hoci voda nie je ani zďaleka taká lacná v každej krajine ako je tu!).
A funguje to! Oveľa efektívnejšie, rozumnejšie a šetrnejšie ako konvenčná medicína!
Ako funguje teplá voda
- osviežuje a zaháňa únavu
- upokojuje myseľ a dáva uspokojenie
- zahreje stred
- posilňuje tráviace funkcie
- rozžiari pokožku a reguluje produkciu kožného mazu
- podporuje detoxikáciu
- redukuje obezitu
- je ľahko absorbovaný telom,
- dáva životnú energiu
Ak necháte vodu dusiť otvorene po dobu 10 - 15 minút, na jednej strane sa stratia prchavé znečisťujúce látky, ako sú plyny chlóru, na druhej strane je voda dodávaná energiou prostredníctvom tepla. Voda túto energiu uchováva a vy jej potom môžete dodávať vodu a využívať ju!
Horúca voda dodáva telu šťavy bez oslabenia tráviacej sily ochladením. Preto sa veľmi odporúča ako hasič smädu v každom ročnom období!
Vďaka svojej obohatenej jemnej kvalite preniká hlbšie do jemných kanálov tela! Podporuje tak odvodnenie.
Z tohto dôvodu a pretože stimuluje tráviace funkcie a spaľovanie tukov, je okrem iného dobrým liekom na obezitu.
Pretože obsahuje iba niekoľko minerálov (nepoužívajte, prosím, minerálnu vodu!) A žiadne bunkové toxíny, ako je kofeín, je obzvlášť šetrný k obličkám.
Pitie horúcej alebo teplej vody v malých dúškoch s jedlom podporuje trávenie a zmierňuje metabolizmus.
Počas pôstu by mala byť vždy k dispozícii teplá voda. Na rozdiel od studenej alebo izbovej teplej vody neodoberá energiu z tela, ale ju skôr daruje. Podporuje tiež detoxikačné orgány pečeň, obličky, pokožku a črevá lepšie ako studená voda. Oveľa menej často sa vyskytujú typické pôstne ťažkosti, ako sú bolesti hlavy, bolesti tela, mrznutie a závraty.
Pozývam vás na niekoľko týždňov otestovať účinnosť tohto zázračného nápoja. Za týmto účelom si ráno pripravte termosku s 1,5 l ajurvédskej vody a vypite z nej pol šálky každú pol hodinu. Pri jedle si doprajte pol pohára až celý pohár a počas jedla ho vypite po malých dúškoch.
Pokiaľ je to možné, vyhnite sa počas tejto fázy káve, čiernemu čaju a alkoholu!
Vždy sa hovorí, že pitie pri jedle je nepriaznivé, pretože zriedi tráviace šťavy. V malých dúškoch však iba zvlhčí jedlo a závisí tiež od teploty nápoja, či bráni alebo podporuje trávenie!
Aká voda je vhodná?
Existuje veľká neistota, najmä pokiaľ ide o vodu z vodovodu, a sám nereagujem na tvrdenie miestnej vodárenskej spoločnosti, že voda z vodovodu je tu veľmi kvalitná a mimoriadne čistá.
Nezávislé laboratóriá tu často ukazujú úplne odlišné výsledky.
Ak však tieto laboratóriá súčasne inzerujú drahé systémy vodných filtrov, opäť sa stávam skeptický ...
Tu musí každý sám zistiť, s čím môže žiť.
Ja sám sa príliš nebojím otrávenia vodou z vodovodu. Po 10 minútach dusenia sa z vody odstránia aspoň prchavé znečisťujúce látky.
Problém je tiež v tom, že tí, ktorí majú taký strach, sa vždy otrávia svojimi myšlienkami, keď dostanú príležitosť piť nefiltrovanú vodu z vodovodu! Pre tieto osobnosti odporúčam filtrovanú vodu!
Ďalej - ak je k dispozícii - možno použiť aj studňovú alebo pramenitú vodu alebo upravenú dažďovú vodu.
Minerálna a sýtená voda by sa určite nemali používať, pretože zaťažujú obličky a dráždia steny žalúdka.