Hoshinsul
Ho = chrániť
Shin = ľudské telo
Sul = technológia
Hoshins = technológia použitá na ochranu tela.
Hoshins je metóda sebaobrany, ktorá rozhodne patrí k športu WTF Taekwondo.
Sebaobrana sa zvyčajne používa ako hlavná téma v štruktúre úvodných hodín, v Taekwon-Do alebo v iných bojových umeniach. Táto téma nakoniec stráca váhu v štruktúre tréningu a na jej miesto necháva iné aspekty špecifické pre štýl bojového umenia s úlohou špecializácie.
Hoshiny sa používajú ako prostriedok na zlepšenie techniky lekára. Technické tematické precvičenie cvičení sebaobrany pomáha porozumeniu samému sebe a posilňuje sebakontrolný potenciál cvičenca prostredníctvom osobnej introspekcie fyzického a duševného potenciálu.
Kľúčovými prvkami, ktoré sa budú naďalej rozvíjať z hľadiska veku a biologického potenciálu, sú odvaha a sebavedomie. Stávajú sa základnými ingredienciami tréningu praktického lekára a tvoria základ ďalšej fázy vývoja, a to vytvorenia osobných súradníc emočnej a vôľovej rovnováhy.
Techniky používané v sebaobrane sa nenaučia ľahko a prostriedky sú veľmi rozmanité. Na získanie zručností vhodných na používanie paží, nôh alebo iných prírodných častí tela, odevu, opasku, nunchaku, dlhej alebo krátkej palice atď., Ako prostriedkov v záujme sebaobrany, je potrebné pravidelné školenie. . Aby boli reakcie spontánne a účinné, budete potrebovať veľa hodín tréningu. Dôležitý aspekt vo výcviku hrá efektívna a bezpečná organizácia cvičení s partnerom (na blízko).
Pravidelné vykonávanie cvičení (v scenári s vopred určenými podmienkami) povedie k objektívnemu pochopeniu situácie a povedomiu o sile, ktorú je potrebné na jej riešenie vyvinúť. V rámci technicko-tematického predmetu navrhnutého HOSHINSULOM obsahujú cvičenia techniky naučené v Taekwon-Do WTF a používajú sa v obranných, útočných alebo protiútokových pohyboch. Praktik Hoshins musí mať vedomosti z biomechaniky a poznať údaje o životne dôležitých bodoch ľudského tela, ktoré sú dôležité pre úspešné uplatnenie postupov prevrátenia a/alebo znehybnenia alebo úderových techník.
Postoj vyhýbania sa konfliktom ako celok je vo Hoshinsulovej filozofii považovaný za najefektívnejšiu techniku sebaobrany. Ak je však človek nútený brániť sa alebo brániť ostatných, musí sa rozhodovať na základe daných podmienok situácie. Charakteristika miesta je veľmi dôležitá (interiér, exteriér, klimatické podmienky, štruktúra a textúra krajiny, horizontálne a vertikálne vzdialenosti, váha a výška agresora, ako je oblečený, stav agresie, podmienky, ktoré k nemu viedli: nápoj, drogy, lúpež, osobné dôvody atď.
Reakcia musí prísť rýchlo a pevne, v súťaži s mierou vedomia celej situácie.
1. V extrémnych situáciách záleží na výbere techniky. Musí sa usilovať o efektívnosť, a nie o skúsenosti.
2. Na dosiahnutie maximálnych výsledkov použite minimálnu potrebnú silu.
3. V prípade viacerých agresorov je riešením, ako sa z danej situácie dostať, úspora energie a emočná stabilita.
Ako promotér a darca som podporoval myšlienku potreby znalostí, najmä ak to vedie k upevneniu zdravia a bezpečnosti.
Preto navrhujem prax Hoshinsulových techník a filozofie ako dobre definované a organizované riešenie, ktoré môže prispieť k upevneniu duševného a fyzického zdravia, ako aj k zvýšeniu bezpečnostných podmienok, ako možnosť sebaobrany.
Na svojej ceste životom som mal tú česť stretnúť sa s renomovanými a etablovanými pánmi, jedným väčším ako druhým. Veľa som sa naučil a zdokonalil čo najviac zo všetkého učenia, ktoré som dostal. Čoskoro to budú štyri desaťročia.
Po celej tejto dobe vám môžem povedať, že sa stále učím dnes a každý deň pracujem na brúsení hrubého kameňa, ktorý stále zastupujem.
Konštantín apoštol
Coach/Master International
Zakladateľ Rumunskej federácie bojových umení
Zakladateľ rumunskej federácie taekwondo WTF