Hovoríme o diéte RINA (12) - strana 29 - Femina intim - Forum Desprecopii, Discutii
# 281
Korra mali by ste vedieť, že keď som prvýkrát držala diétu, piekla som aj jablká, ktoré ma nepotešili. ich manžel ich zjedol, pretože sa o mňa vtedy staral. Urobil mi ich, ako hovoríš. Do domu som dal domáci majun bez cukru, dal som škoricu, ale nechutilo mi. Možno skúsim iný druh jabĺk a možno je to lepšie.
Jedol som aj kompót z ľahkého a chvíľu ma držal hladný.
V lete je deň vitamínov veľmi ľahký, pretože môžete jesť melóny, ktoré obsahujú nektárinové broskyne.
tento mesiac prejde a uvidíme, či budeme potrebovať viac liečby alebo nie.
šťastná elena vzácnych trpaslíkov Ana Maria & Matei Stefan - 18. júla 2009
# 282
V pondelok som opäť začala s diétou. Minule som si to nechala mesiac a pol a schudla som 8kg, tentokrát dúfam, že si to vydržím až do konca. Dnes mám sacharidový deň a zjedla som porciu cestovín s tekvicou, išlo to veľmi dobre, dnes večer sa pozriem, aké sladkosti jem, stále som sa nerozhodla.
Schudla som vôbec. Grécko, koľko sa ti podarilo naposledy schudnúť a na ako dlho? Šteňatá.
Doris mamica splnená Matteom - 7.12.2009 .
# 283
[b] Doris [/] Vydržala som mesiac a schudla som 5 kg. Strata váhy
šťastná elena vzácnych trpaslíkov Ana Maria & Matei Stefan - 18. júla 2009
# 284
Dobrý večer! Tiež som začal s touto diétou dva dni. Zajtra sú to 3 dni - sacharidy. Ak urobíte zoznam, môžete mi odovzdať 1,70 cm a začal som od 73,8 kg. Na vrchole dnes vyzerá váha 72,6, takže už po jednom dni dieta.Dúfam, že budem mať výsledky!
Dnes som jedla takto: MD slivka a pol jablka, obed-ryža s paradajkovou omáčkou, cibuľou, šampiňónmi a iným korením + pol paradajky, večera-polovica množstva z obeda.Neviem presne koľko som vypila ale Hovorím ako 1,5 litra čaju so všetkým. Mám problém! Pre svoju psychiku som si do šálky čaju dala lyžičku cukru. Myslíš si, že je to také vážne. Nemôžem piť vôbec vodu a nesladený čaj ani nie tak. Mám čaj Pijem viac čiernej, pretože mi dodáva trochu energie. Moje telo je zvyknuté na 2 litre coly, takže to musím vyskúšať, nie? Kávu nepijem vôbec. Offf! Dúfam, že schudnem až 60-62 kg.
# 285
Ráno,
Je to dobrý nápad s novou kapitolou, kto má čas a je dobrý.
soľ a pijem rano kavu s lizom cukru teraz si nemyslim, ze je to az taka velka tragedia, kazdopadne sa nemozme nadobro vzdat cukru, lebo po skonceni diety budeme este konzumovat tak je dobre, ak nas tato dieta nauci opatrnosti množstvá a kombinácie.
Dnes sacharid, pravdepodobne cestoviny, pretože nemám čas na varenie a sú rýchlo hotové
zvýšenie hmotnosti
# 286