Huba chaga Účinky a použitie fínskej lesnej huby

21. decembra 2018, autor: Martina Naumann Kategórie: Zdravie

Huba chaga je huba zo severnej Európy. V ľudovom liečiteľstve sa používa na liečbu chorôb - ale ako to naozaj funguje?

Huba Chaga pochádza z lesov blízko obratníka a považuje sa za liečivú hubu. Podľa ľudového liečiteľstva vo Fínsku alebo na Sibíri môže čaj vyrobený z huby chaga zmierniť gastrointestinálne ťažkosti posilniť imunitný systém. To sa však týka iba húb, ktoré rastú na kmeňoch brezy: keď huba chaga rastie spolu s drevom hostiteľského stromu, môže z neho odstraňovať živiny - a tiež zo zdravých. Brezová šťava.

Huba chaga (Inonotus obliguus) je bohatá na:

fytochemikálie, ktoré zahŕňajú prírodné arómy a farbivá, ako sú flavonoidy, a početné bioaktívne polyfenoly, ako je kyselina trieslová.
Kyselina betulínová, ktorú vyhráva z brez. Podľa Deutsche Apotheker-Zeitung sa betulín môže v čistej forme použiť na prirodzené ošetrenie kožných rán.
rôzne zlúčeniny cukru, ktoré Polysacharidy

Účinky huby chaga

Nie je isté, či huba chaga skutočne funguje tak dobre, ako to ponúka ľudová medicína. Doposiaľ sa uskutočňovali iba laboratórne testy alebo testy na zvieratách - výsledky však naznačujú lekársky potenciál.

1) posilniť obranyschopnosť tela:

V laboratórnych testoch sa ukázalo, že huba je účinná proti baktériám aj vírusom.
V inej štúdii sa úspešne použil na chronicky zapálenom pankrease.
Liečba zápalov v zažívacom trakte alebo v dráždivom čreve sa traduje z ľudového liečiteľstva.

2) chrániť pečeň:

Niektoré výsledky štúdie naznačujú, že huba chaga posilňuje pečeň.

3) nižšia hladina cukru v krvi:

Jedna štúdia naznačuje, že vďaka hube Chaga telo vytvára viac inzulínu.
Nebezpečenstvo! Ak máte cukrovku, mali by ste sa pred použitím huby chaga poradiť so svojím lekárom.

4) posilniť vytrvalosť a duševný výkon:

Niektoré experimenty na zvieratách tomu nasvedčujú. Nie je však dostatok komparatívnych štúdií na podporu tohto tvrdenia.

5) zmierniť bolesť:

Výsledky výskumu umožňujú dospieť k záveru, že kombinácie účinných látok v hube Chaga znižujú pocit bolesti.

Lekári radia Pozor: Ak máte lieky na Riedenie krvi nemali by ste používať hubu chaga - môže spomaliť zrážanie krvi.

Huba chaga v liečbe rakoviny

Podľa tradície sa vredy, pravdepodobne rakovina, liečili hubou chaga už v 12. storočí. Kyjevský princ vraj prekonal vred na perách.

Americké rakovinové centrum Memorial Sloan Kettering sa rozsiahlo zaoberalo tým, ako je možné hubu chaga použiť proti chorobám. Inštitút na svojej webovej stránke informuje o niekoľkých štúdiách skúmajúcich, ako funguje huba chaga Nádory Tvorba.

Huba bola nájdená v laboratóriu Rakovina prsníka-Nádorové bunky boli úspešne testované. Výsledky potvrdili testy na myšiach.
Štúdie tiež ukazujú úspech Rakovina hrubého čreva.
Huba chaga upokojuje Bolesť. Vedci preto skúmajú, ako by huba mohla liečiť nežiaduce účinky rakoviny.

Čaj z húb Chaga: ako ho pripraviť

Huba Chaga má pevnú, tmavú kôru a môže dorásť až do šírky viac ako jedného metra. Zvyčajne sa po zbere suší a krája na kúsky.

Čaj si môžete pripraviť z týchto kúskov húb:

Asi osem až dvanásť gramov sušenej huby chaga vložte do hrnca a dolejte pol litrom vody.
Všetko krátko povarte.
Potom znížte teplotu sporáka, kým voda len nedovrie.
Hrniec nechajte stáť na sporáku ďalších desať minút, kým voda nestmavne.
Teraz všetko vylejte cez sito a zápar vypite ako čaj.

Nebezpečenstvo! Nepoužívajte viac ako odporúčané množstvo chaga huby v recepte. Huba obsahuje Kyselina šťaveľová, ktoré vo veľkom množstve môžu poškodiť obličky.

Kusy húb môžete použiť niekoľkokrát:

Vráťte ich späť do pohára s vodou a uložte ich do chladničky. Takže si môžete kúsky nechať pár dní.
Túto vodu stačí nabudúce prevariť.
Kúsky môžete znova použiť, až kým už nebudú mať z prevarenej vody tmavohnedú farbu.

Huby chaga nájdete v dobre zásobených bylinkových obchodoch alebo v obchodoch so zdravou výživou. Môžete si ich tiež objednať online, napríklad na **Amazon.

Existuje huba chaga aj v Nemecku?

Huby chaga skúmané v štúdiách pochádzajú z brezových lesov, ktoré siahajú od Fínska a Sibíri cez celú severnú pologuľu až do Kanady a Mongolska. Huba musí rásť na kmeni stromu najmenej päť rokov, aby sa mohla starostlivo ručne zbierať.

Huba rastie aj v našom stredoeurópskom podnebí - nemecký názov huby Chaga je „Schiefer Schillerporling“. U miestnych odrôd však nebolo možné dokázať žiadne liečivé účinky. To je to, čo robí hubu chaga z ďalekého severu Zriedkavé:

Vedci tvrdia, že prirodzený výskyt huby chaga sú takmer vyčerpané.
Preto vedci testujú metódy pestovania húb chaga na liečivé účely pri zachovaní ich účinných látok.

Huba chaga: pri nakupovaní buďte opatrní

Často sa predávajú huby chaga, ktoré nemajú žiadne prospešné vlastnosti. Huba buď rástla na iných stromoch, alebo pochádzala z plantáží v teplejších oblastiach.

Môžete si tiež kúpiť mletý prášok chaga, sypký alebo v kapsulách. Tu sa však odporúča opatrnosť:

Nie je dokázané, či prášok funguje ako huba. V súčasnosti neexistujú žiadne štúdie, ktoré by to dokázali.
Prášok v balení môže byť kontaminovaný: Čerstvo zozbieraná huba musí starostlivo uschnúť, inak sa môže pleseň ľahko šíriť. Spóry plesní by mohli spôsobiť nevoľnosť alebo dokonca poškodiť obličky.

Okrem toho huba chaga prekonala veľké vzdialenosti pred príchodom do Nemecka:

Huby chaga zbierané vo voľnej prírode často pochádzajú zo Sibíri, Laponska alebo dokonca z Mongolska.
Ostatné huby často pochádzajú z ázijských plantáží, na ich prepravu ešte viac CO2 je vylúčený.

Alternatívy k hube chaga

Proti mnohým sťažnostiam pomáhajú aj domáce domáce lieky, ktoré majú lepšiu klimatickú rovnováhu.

Váš imunitný systém podporujete množstvom regionálnej zeleniny a ovocia, ako aj cvičením na čerstvom vzduchu.
Od a Pitná kúra alebo Pôst pomôžete telu lepšie odbúravať toxíny.
mätový čaj S fenikel uvoľňuje črevné svaly pri syndróme dráždivého čreva.
Zmierniete tiež zápal žalúdka med a Harmančekový čaj.