Hubová polievka na chudnutie polievok
Hubová polievka A na sl Trochu
200 g čerstvých húb
10 ml olivového oleja 838f59i
100 ml tekutej smotany s 0% tuku
soľ, korenie, tymian, oregano, šalvia
Vložte olivový olej do hrnca, nakrájanú cibuľu povarte 2 minúty na miernom ohni, potom pridajte očistené a na kocky nakrájané šampiňóny. Nechajte na miernom ohni 5 - 6 minút. Nalejte zmes cibule a šampiňónov rozmixované polievky a polovičné množstvo nadrobno nakrájanej petržlenovej vňate. Necháme 15 - 20 minút povrieť na miernom ohni, potom osolíme, okoreníme.
Potom misku odstavíme z ohňa, krém vyšľaháme, kým sa z neho nestane pena, a zmiešame s teplou polievkou, posypeme trochou korenia a zvyškom petržlenovej vňate.
100 g húb má iba 20 kalórií a časť 4 - 5 húb prináša v strave 4% dennej potreby vitamínu D.
Galéria lekárskych obrázkov a obrázkov: huby
Ďalšie zdravotnícke potreby o: polievkach
Čas prípravy 60 min. Kalorický obsah 178 kcal/porcia Prísady pre 4 osoby aЂў 16 stredne veľkých kultivovaných húb bude [.]
Mikróby sú živé organizmy, ktoré sa nedajú vidieť voľným okom (mikroorganizmy). Parazity, ktoré žijú na úkor tých, ktorí ich hostia, môžu byť veľkí. ]
Sú veľmi cenenou zeleninou pre svoju veľmi dobrú chuť. Majú vyšší obsah bielkovín, čo viedlo k ich názvu „mäso“. ]
- Vegetariánske recepty
- Bezlepkové recepty
- Recepty pre diabetikov
- Džúsy
- Zmrzliny
- Recepty v mikrovlnnej rúre
- dezerty
- Recepty na tlakový hrniec
- Šaláty
- omáčky
- Sladkosti
- Predjedlá
- Mäso
- boršč
- polievky
- Vajcia
- Koniec
- zeleninu
- ovocie
- múka
- Uhorky
- Nápoj
- Morčacie mäso
- Med
- Mäso prepečené
- Bravčové mäso
- Kuracie mäso
- Mäso zo života
- Pošta
- zaváraniny
- Morské plody
- čínske jedlo
- Pre deti
- Pizza
- Thai
Máte zdravotný problém?
Ak chcete odpovede, napíšte otázku nižšie: