Hustota energie Vibono

ENERGETICKÁ HUSTOTA NAMIESTO POČÍTAJÚCICH KALÓRIÍ!

Hustota energie je ideálnou podporou v každodennom živote. Namiesto počítania kalórií použijete farby semaforu.

STRATTE S DOPRAVNÝMI FARBAMI SVETLA

ZELENÁ, ŽLTÁ, ČERVENÁ

Energetická hustota potraviny udáva, ako dobre s ňou môžete schudnúť.

  • Môžete jesť toľko, koľko chcete zo „zelených“ potravín.
  • „Žlté“ výrobky sú v poriadku s veľkým počtom „zelených“ výrobkov.
  • „Červené“ potraviny sú potraviny na výkrm. ruky preč!

E-KNIHA ENERGETICKEJ HUSTOTY

Všetko, čo potrebujete vedieť o hustote energie, nájdete v našej eKnihe o hustote energie. Členovia ho získavajú ako súčasť svojho predplatného. Nečlenovia si ho môžu kúpiť v našom online obchode a okamžite si ich stiahnuť.

vibono

TABUĽKA ENERGETICKEJ HUSTOTY

Energetické hustoty stoviek potravín nájdete v našej tabuľke hustoty energie. Tu si môžete zadarmo stiahnuť pdf. (Alebo tu ako obojstranná verzia s väčším písmom).

KALKULÁTOR ENERGETICKEJ HUSTOTY

Pomocou kalkulačky energetickej hustoty môžete ľahko vypočítať energetickú hustotu celých jedál.

VIAC AKO 1 400 POTRAVÍN

Do našej databázy sme uložili energetickú hustotu viac ako 1 400 potravín. Kliknite na lupu v pravom hornom rohu. Do zobrazeného vyhľadávacieho poľa zadajte názov potraviny a hľadaná hodnota sa nachádza pod nadpisom „Hustota energie“.

ED TRICK

Schudnete, keď spotrebujete menej energie (t.j. kalórií), ako spotrebujete. Počítanie kalórií je samozrejme úplne nepraktické. Naproti tomu trik s hustotou energie je veľmi jednoduchý.

ĽAHKO PRE ZAČIATOČNÍKOV

Na úvod je energetická hustota skvelým pomocníkom pri chudnutí, pretože výkrmníky a štiepačky spoznáte na prvý pohľad pomocou farieb červená, žltá a zelená.

RADOSŤ PRE PROFESIONÁLOV

Pokročilí používatelia hodnotia potraviny nielen podľa farby, ale aj podľa použitého množstva. Pretože „červené“ jedlá nie sú v žiadnom prípade tabu. V primeraných dávkach nie sú škodlivé, ale môžu výrazne zvýšiť pôžitok!