Hviezda Thomas Drechsel GZSZ chce pomôcť svojim fanúšikom schudnúť - FIT FOR FUN
Sám pozná diéty až príliš dobre: herec GZSZ Thomas Drechsel mal v bokoch kedysi takmer o 30 kíl viac. Teraz, keď sám úspešne schudol, chce pomôcť aj svojim fanúšikom pri chudnutí.
Za určité odkazy v tomto článku dostane FIT FOR FUN províziu od predajcu. Tieto odkazy sú označené ikonou. Viac
Na začiatku svojej kariéry v seriáli „Gute Zeiten, Bad Zeiten“ v roku 2009 bol herec Thomas Drechsel divákom známy ako roztomilý malý Moppelchenský „tuner“.
Názov jeho úlohy je stále rovnaký, ale navonok zo starého úpravcu dnes veľa neostáva: Drechsel sa veľmi zoštíhlil - podľa vlastných vyjadrení to malo byť za jeden rok takmer 30 kíl.
Tento 31-ročný mladík, aby inšpiroval ostatných a odovzdal tajomstvo svojho úspechu pri chudnutí, napísal dokonca knihu: „Ťažko urobiť: doprajte si svoje šťastie!“
Teraz chce Drechsel urobiť ešte viac: chce tiež pomôcť dvom veľkým fanúšikom denného mydla pri chudnutí.
Dve ženy, jeden cieľ
Ako informuje RTL, bude tri mesiace podporovať dve ženy Angie a Steffi pomocou tipov a trikov.
Angie má 27 rokov a 162 metrov. Na začiatku experimentu s chudnutím vážila 81 kíl. Jej cieľ: v určitom okamihu opäť vážiť 63 kíl.
S Drechselovou pomocou to chce urobiť - aj keď cesta nie je vždy jednoduchá.
„Moje ruky sa náhodou stratili v chladničke a zrazu mi zapchali ústa Knoppermi,“ povedala Angie o neúspechu z jej každodenného života.
Steffi, ktorá je vysoká 1,66 metra a váži 112 kilogramov, by tiež chcela vyhlásiť vojnu sladkostiam a.
Vyskúšala už všetko, čo sa týka diét: Od trasenia po nízkosacharidové recepty a štíhly spánok po FDH („zjedzte polovicu“), všetko bolo zahrnuté.
„Ale všetko nebolo nevyhnutne v súlade s každodenným životom,“ uviedol fanúšik GZSZ.
Motivácia stravovania cez Whatsapp
Thomas Drechsel teraz pomáha obom ženám dosiahnuť ich ciele motivačnými slovami v spoločnej skupine Whatsapp.
Mýdlová hviezda neverí v prísnu diétu. Zmena stravovania je úplne postačujúca - pokiaľ nechýba nevyhnutná porcia disciplíny. „Musíte mať vôľu niečo zmeniť,“ hovorí.
Prvým tipom 31-ročného mladíka na nové obvinenie je vedenie denníka o jedle. Takže v priebehu dňa môžete zistiť, čo jete, a potom si položiť otázku: Či to nevyhnutne potrebujem?
Odporúča tiež konzumovať výrobky, ktoré neobsahujú zoznam prísad. Ako príklad uvádza zeleninu, ovocie, ryby, mäso a strukoviny.
Zdá sa, že táto stratégia už dosahuje počiatočný úspech u žien: Angie iba za prvých pár dní schudla dve kilá.