Hygiena nepotrebuje dezinfekciu
Čistota sa často rovná dezinfekcii, ale byt nie je operačným sálom. Vyhýbajte sa čistiacim prostriedkom s dezinfekčnými prostriedkami - je to lepšie pre vaše zdravie a životné prostredie.
Dezinfekčné prostriedky v domácnosti vedú k odolným choroboplodným zárodkom, ktoré sa už nedajú zabiť liekmi. Okrem toho sa zvyšuje počet alergických ochorení u detí - pravdepodobne v dôsledku nadmerného používania dezinfekčných prostriedkov, okrem iného.
Naše telo potrebuje mikroorganizmy
Mikroorganizmy (baktérie, vírusy, huby) sú škodlivé všade a nie vo všetkých prípadoch. Ľudia sú od nich dokonca závislí, život bez nich nie je možný: Napríklad baktérie v črevách pomáhajú pri trávení a na pokožke poskytujú ochranu. Mnoho potravín ako jogurt, pivo, víno a saláma by bez baktérií neexistovalo. Mikrobiológ atď. Univ. Prof. Mag. Dr. Renée Schroeder hovorí: „V našom tele je 10-krát viac baktérií ako naše vlastné bunky tela. A keď vyrastáme v prostredí bez baktérií, náš imunitný systém sa nemôže učiť. “
Dezinfekcia: viac škody ako úžitku
Hygienické čistiace alebo dezinfekčné prostriedky sú škodlivé pre životné prostredie a zdravie. Okrem toho sa choroboplodné zárodky stávajú odolnejšími pomocou dezinfekčných prostriedkov, a preto je ich odstránenie v nemocniciach a ošetrovateľských domovoch ťažšie. Mnoho ďalších účinných látok v dezinfekčných čistiacich prostriedkoch pre domácnosť navyše dráždi pokožku a dýchacie cesty. Preto sú pri používaní nebezpeční: Znečisťujú ovzdušie v miestnosti a podporujú vývoj alergií u detí. Čím menej často dieťa prichádza do styku s mikroorganizmami, tým menej sa jeho imunitný systém učí a slabšia obranyschopnosť.
- Nepoužívajte výrobky, ktoré sú označené výrazmi ako „dezinfekčný prostriedok“, „baktericídny“, „biocídny“, „antimikrobiálny“, „antibakteriálny“ alebo „hygienický“.
Nadmerná hygiena a sterilita v byte sú nadbytočné
V domácnosti stačí na ľahké znečistenie použitie ekologických čistiacich prostriedkov. Dobrú prácu robia aj utierky a mopy z mikrovlákna. Zavádzanie a množenie možných patogénov je možné znížiť jednoduchými prostriedkami.
- Umývanie rúk po príchode domov znižuje vstup mikroorganizmov. Väčšina baktérií a vírusov sa prenáša cez ruky a všetko, čo s nimi prichádza do styku!
- Keď si urobíte rohožku a vyzujete sa pri vchode, kontaminácia sa nedostane do bytu.
- Suterén a hospodárske budovy udržujte čisté. Toto obmedzuje hniezdenie myší, švábov a iných škodcov.
- Zariaďte si svoj dom tak, aby sa dal ľahko čistiť. Napríklad hladké podlahy, ktoré je možné utrieť vlhkou handričkou, sa ľahšie udržujú čisté ako koberce.
Vetrajte kúpeľňu a WC
Osviežovače vzduchu, spreje na vôňu alebo dávkovače neprispievajú k hygienicky čistej kúpeľni a toalete, ale zakrývajú pachy. Mikróby nachádzajú ideálne životné podmienky vo vlhkých a teplých miestnostiach.
Tipy
Samozrejmosťou musí byť umývanie rúk po návšteve toalety.
Udržiavanie kúpeľne v suchu po sprchovaní alebo kúpaní pripraví mnohé choroboplodné zárodky a plesne o optimálne životné podmienky.
Vašu kúpeľňu dostatočne vyvetrajte, aby absorbovala pretrvávajúcu vlhkosť, napr. B. vyhnúť sa po sprchovaní. Tým sa zabráni tvorbe plesní.
Najvyššia záťaž choroboplodnými zárodkami v kuchyni
Kúpeľňa alebo toaleta nie sú najexponovanejšie, ale kuchyňa. Ale nebojte sa! Patogény sa môžu stať nebezpečnými, iba ak sa extrémne množia v dôsledku nadmernej nečistoty alebo nesprávneho skladovania hydiny, rýb, mäsa a údenín a surových vajec.
- Pred prípravou jedla a po každom použití toalety si umyte ruky.
- Aby sa zabránilo infekcii, postačuje udržiavať chladničku, pracovné povrchy, krájacie dosky, kuchynské náradie, utierky a špongiové utierky čisté a suché.
Teplota v chladničke by mala byť medzi 2 a 6 ° C.
Tipy na správne zaobchádzanie s potravinami
Najchladnejšie je v chladničke nad zásuvkou na zeleninu. Pre ľahko sa kaziace veci ako mäso alebo ryby existuje správne miesto.
Mäso, ryby a zeleninu skladujte osobitne v chladničke.
Dajte pozor, aby surové mäso neprišlo do styku s potravinami, ktoré sa už neohrievajú, napríklad so šalátom.
Na surové mäso, hydinu a ryby používajte samostatný príbor a dosku na krájanie s hladkým povrchom. Ihneď po použití všetko umyte saponátom a horúcou vodou.
Čistota domácich miláčikov
Z domácich zvierat sa môže preniesť len málo chorôb. Ak nebozkávate svojho miláčika a vyhýbate sa priamemu kontaktu s výkalmi, možné zdroje infekcie sú už vylúčené. Dezinfekčné prostriedky pre klietku alebo okolie sú nadbytočné a používajú sa iba po konzultácii s veterinárnym lekárom.
- Denne čistite misky na jedlo a misky na vodu.
- Klietky pre zvieratá pravidelne čistite, najmenej raz alebo dvakrát týždenne.
- Krabice na odpadky je možné čistiť horúcou vodou a univerzálnym čistiacim prostriedkom.