Hypnose Berlin dosiahne požadovanú váhu bez diéty - N

Stručné informácie

hypnose

Redukcia hmotnosti, zmena stravovacích návykov,

Diagnostikovaná porucha stravovania, hormonálna a

ďalšie zdravotné dôvody pre nadváhu, BMI

S podporou hypnózy môžete chudnúť efektívne a udržateľne.

Hypnóza na chudnutie je vhodná pre ľudí, ktorí bojujú s miernou až silnou nadváhou a pre ktorých neexistujú zdravotné dôvody.

Príčiny narušeného (nie patologického) stravovacieho správania môžu byť rôzne:

  • Návyky:

Klasickým príkladom toho je okusovanie pred televízorom alebo občerstvenie od pekára cestou do práce. Ľudia majú tendenciu držať sa rutiny. Málo návykov môže viesť k nežiaducim výsledkom.

  • Odstúpenie:

Ľudia, ktorí v minulosti vyskúšali veľa diét a nikdy nevideli znateľný úspech, upadli v určitom okamihu do stavu rezignácie. Nezriedka to vedie k frustrácii, ktorá je zase kompenzovaná jedením.

  • Zvládanie stresu:

V stresových situáciách veľa ľudí uprednostňuje sladké jedlá. Cukor vytvára závislosť, takže pri jeho konzumácii sa cítite uspokojivo.

  • Emočné potreby:

Jedenie rád slúži ako náhradné uspokojenie nenaplnených emocionálnych potrieb. Sú to najmä chutné (a často obzvlášť nezdravé) jedlá, ktoré ponúkajú adekvátnu náhradu postihnutým.

  • A dôvodov je oveľa viac ...

S hypnózou na požadovanú váhu

Hypnóza môže regulovať stravovacie správanie, teda množstvo a druh jedla, ktoré sa konzumuje. Môže vyriešiť zlé návyky (napr. Čokoláda na stres), zvýšiť motiváciu k väčšej fyzickej aktivite a zlepšiť obraz vlastného tela. Hypnóza sa tiež používa na zvládnutie udalostí z minulosti alebo na oddelenie jedla ako náhradné uspokojenie. Hypnóza vám môže pomôcť schudnúť rôznymi spôsobmi.

Vplyv hypnózy na chudnutie

Podľa toho, ako dobre sa môžete zapojiť do hypnózy a aké hlboké sú trénované a nezdravé vzorce správania, sú zmeny rýchle. Na dosiahnutie trvalých účinkov odporúčam 3 - 5 sedení. Spočiatku si tento účinok neuvedomujete, kým si priatelia alebo kolegovia nevšimnú zmeny alebo kým nedostanete komplimenty.