Hypnóza Bukurešť - psychologička Hypnóza Florentina Bocai
ČO JE ERICKSONIANSKÁ HYPNÓZA?
Ericksonianova hypnóza je moderný terapeutický prístup iniciovaný Miltonom Ericksonom, o ktorom sa hovorí, že má taký vplyv ako S. Freud v jeho dobe. Ericksonovská hypnóza je tolerantná a nedirektívna (klasická hypnóza je direktívna) s flexibilným charakterom, pričom subjekt má možnosť v stave hypnotického tranzu zistiť, že má prostriedky v bezvedomí, ktoré nepoužíva a ktoré mu môžu priniesť transformáciu.
Psychoterapia hypnózou poskytuje špeciálny rámec pre prácu s nevedomím a odvoláva sa na túto mimoriadnu moc v nás - tvorivosť, ktorú často blokuje kritika a strnulé mentálne vzorce.
Ľudia vedia oveľa viac, ako si myslia, že vedia, strácajú drahocenný čas, pretože je obmedzený a komplikovaný. Prostredie pôvodu nás naučilo veriť tomu, že máme obmedzené schopnosti, a preto sa veľa ľudí obmedzuje, uviazne v starých šablónach a bráni prístupu do bezvedomia.
Ericksonov prístup má individualizovaný charakter, pričom na terapeutické účely využíva metafory alebo analógovú komunikáciu. Ak si spomeniete na rozprávku „Harap Alb“, v ktorej cisárov syn ide do stajne s táckou na drevené uhlie, aby si vybral svojho koňa, a ... bol to najslabší kôň, najbezmocnejšia planéta v stajni! Nezáleží teda na tom, ako vyzeráme, čo o nás hovoria iní, pretože v každom z nás môže byť divoký kôň, môžu tu byť netušené zdroje, ktoré sa dajú mobilizovať nie bežnými prostriedkami, ale menej obvyklými prostriedkami, hypnózou.
Hypnotický tranz predstavuje upravený stav vedomia, v ktorom sa subjekt odpojí od vonkajších podnetov a spojí sa s vlastným vnútorným vesmírom. Tento jav sa často vyskytuje v každodennom živote, napríklad žijeme v akomsi tranze pri joggingu, pri čítaní zaujímavého románu, sledovaní podmanivého filmu, šoférovaní auta, pri veľmi sústredenej práci vstupujeme do stavu, z ktorého potrebujeme nejaký čas, aby sme sa „postavili na nohy“. Trance nie je stav spánku, ale relaxácie, z ktorej sa subjekt vracia a môže si pamätať a rozprávať všetko, čo cítil.
Terapeutická zmena je aktívny proces, ktorý prebieha vo fázach, jedna malá zmena vedie k druhej a subjekty sa postupne učia udržiavať rovnováhu. Úspešnosť hypnózneho sedenia závisí od subjektu a jeho stavu pohodlia, od použitej metódy, prístupu a postoja terapeuta, od zafarbenia hlasu, od spôsobu, akým sleduje a ovláda vývoj reakcií subjektu. V hypnotickom stave sa pristupuje k častiam zážitku alebo osobnosti, ktoré nie sú prístupné v stavoch vedomia, proti ktorým sa subjekt stavia proti odporu v terapii. Hypnóza je „bránou do bezvedomia“, oslobodzujúcou ríšou, v ktorej znovu neobjavujeme ako nekonečné bytosti.!
Hypnóza je regresia vedomého v prospech nevedomia. Tajomstvá podvedomia skúmali starí Indiáni už od staroveku, Herodotos pripomenul, že Babylončania priviedli chorých do zvláštneho stavu na liečbu chorôb, pričom na tento účel použili presvedčivé návrhy. . Anglický lekár John Elliotson vykonal prvé operácie v stave hypnotického tranzu. Počas druhej svetovej vojny sa hypnóza úspešne využívala pri liečbe vojnových neuróz. Využitie hypnózy na terapeutické účely podporili aj psychiatri P. Brener a S. Freud.
Britská svetová asociácia začleňuje hypnózu ako predmet na lekárske fakulty od roku 1955 a v súčasnosti existuje okrem Rumunskej asociácie pre Ericksonian Therapy (ARHRTE) a Európskej spoločnosti pre hypnózu.
Upozornenie: Ericksonova hypnóza sa používa iba na terapeutické účely a vychádza z predstavy, že subjekt vstúpi do tranzu, iba ak chce a považuje sa za potrebný tento terapeutický štýl.
Florentina Bocai- Psychoterapeutická kancelária - Bukurešť