Ideálna hmotnosť dieťaťa; Blogujte s Beurerom v Rumunsku
Ako rodič si často kladiete otázky, ako vaše dieťa rastie a vyvíja sa: je vhodné pre jeho vek? Je to v normálnych hmotnostných parametroch, nie je príliš slabé alebo možno príliš tučné? Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) uviedla niektoré čísla so štandardnými hodnotami odporúčanej výšky a hmotnosti v závislosti od pohlavia a veku. Mali by sa však brať iba ako sprievodca, pretože každé dieťa má svoje vlastné vývojové tempo.
Od tehotenstva do prvých rokov života je prírastok hmotnosti najbezpečnejším štandardom považovaným za hodnotiaci normálny vývoj dieťaťa, ktorý je najzrejmejšou dimenziou jeho vývoja.
V prvých dvoch rokoch života je dieťa dôsledne sledované, pokiaľ ide o jeho rast výšky a hmotnosti. Teda pri každej návšteve lekára ju zmeria a zváži, zaznamená hodnoty a pozorne sleduje vývoj dieťaťa.
Tempo rastu sa veľmi líši v závislosti od veku. V prvom roku života teda dieťa dorastá až do výšky 25 cm a jeho váha sa strojnásobí. Po prekročení tohto veku sa tempo rastu znižuje. Zvyčajne až do dospievania je nárast výšky iba
6 cm ročne, ale táto hodnota je konštantná, vyskytujú sa tu najmä rastové rýchlosti, najmä na jar. Na druhej strane sa zistilo, že v puberte, tj medzi 8 - 13 rokmi u dievčat a 10 - 15 rokmi u chlapcov, sa tempo vývoja výrazne zvyšuje. Je to obdobie, v ktorom dochádza aj k sexuálnemu vývoju detí (objavuje sa ochlpenie na ohanbí a v podpazuší, menštruácia u dievčat). Tento nárast spojený s pubertou končí okolo 15. roku veku u dievčat a 16–17 rokov u chlapcov, čo je vek, v ktorom sa považuje za dieťa, ktoré dosiahne fyzickú zrelosť.
Tu sú štandardné hodnoty výšky a hmotnosti vyvinuté WHO:
Normálne vo veku 6 orechov, váha dieťaťa mala by zdvojnásobiť ten pri narodení, ale nie je to pravidlo. Neonatológovia sa zhodujú, že je oveľa dôležitejšie, ako sa dieťa vyvíja, ako to, koľko váži. Je preto oveľa dôležitejšie, aby sa malý cítil dobre, ako aby sa zmestil do niektorých tabuliek, ktoré vychádzajú zo vzorcov zameraných na asi 75% detí, nie na všetky.
Opäť nesmieme zabúdať, že tieto hodnoty sú orientačné. Je napríklad známe, že dojčené dieťa rastie oveľa pomalšie ako dojčené dieťa. Pozorovalo sa, že dojčené deti vo veku 1-1,5 roka vážia menej ako deti kŕmené umelou výživou. Aké vysvetlenia by to mohli mať? Na jednej strane sa dieťa vyberie z prsníka, keď je v dedine, zatiaľ čo matka drží fľašu, inštinktom alebo zo zvyku, v ústach malého dieťaťa, kým sa nevyprázdni, vzhľadom na to, že ak má byť dedinou, musí vypiť celé množstvo. mlieko. Ďalším vysvetlením by bolo, že mliečne zmesi obsahujú viac bielkovín ako materské mlieko, čo vedie k väčšiemu prírastku hmotnosti.
Do 24 mesiacov by sa mal vývoj pohybovať medzi týmito parametrami:
Orámovanie hodnôt vášho dieťaťa o 25% pod alebo nad tieto parametre by nemalo byť dôvodom na obavy. Lekár, ktorý bude pravidelne viesť záznamy, bude vedieť, či existujú problémy, vie, že dieťa môže byť úplne zdravé a má obdobia, v ktorých viac rastie a potom stagnuje, ale tiež ak neustále rastie, ale s menšími krokmi.
Je tiež mimoriadne nesprávne domnievať sa, že výška a váha dieťaťa môžu byť indexom toho, ako bude v dospelosti. Z vysokého dieťaťa sa môže stať vysoký dospelý človek, rovnako ako tučnejší človek môže schudnúť ... Je dobre známe, že v tomto ohľade sú najlepšími ukazovateľmi rodičia, pretože sa dajú dediť tak fyzické vlastnosti, ako aj výška (od rodičov a príbuzným prvého stupňa).
Za 3 roky zaznamenáme oveľa pomalšie tempo rastu ako do tohto veku. Časti tela rastú veľmi nerovnomerne: končatiny rastú rýchlejšie ako kmeň, až do puberty, potom je rýchlosť rastu obrátená. Dieťa dorastie asi 2 kg ročne a 3 - 4 cm. Medzi 3. až 6. rokom bude mať dieťa hmotnosť medzi 14 - 22 kg a výšku medzi 92 - 116 cm. V tomto intervale, medzi 4 - 5 rokmi, dieťa prechádza obdobím pomalšieho rastu, priemerne vo výške 4 - 6 cm, takže v 6 - 7 rokoch sa rýchlosť rastu zrýchľuje.
Medzi 6 - 12 rokmi sa vyskytujú odchýlky v rýchlosti rastu dieťaťa. Ak na začiatku obdobia dieťa priberie menej, v puberte sa tento rytmus zrýchľuje, čo zaznamenáva výrazný skok vo vývoji. Prírastok hmotnosti je cca. 3,5 kg ročne a na výšku 6 cm. Teraz si tiež všimneme rozdiely medzi dievčatami a chlapcami: chlapci majú priemernú výšku niekde medzi 115 - 130 cm a dievčatá 110 - 130 cm. Dospievajúci má výbušný a nerovnomerný rast, jeho vzhľad nie je, vždy harmonický. Objavujú sa nepekné pupienky, mastná pokožka, nepravidelné zuby, ktoré sa pre dieťa stávajú mimoriadne vážnymi problémami.
Obzvlášť problematické je jeho prispôsobenie sa rýchlemu rastu, pretože medzi 10 - 18 rokmi sa jeho telesná hmotnosť zvyšuje o viac ako 100% (vo veku 14 rokov dosahujú chlapci asi 95% výšky dospelých). Je známe, že až do veku 4 rokov sa výška dieťaťa zdvojnásobuje v porovnaní s výškou od narodenia a vo veku 12 - 13 rokov je trojnásobná. Po skončení puberty sa však tempo rastu výšky spomalí a zrýchli sa priberanie.
Dnes u nás prudko pribúda na váhe detí, priemerné hodnoty ich výšky a hmotnosti sú oveľa vyššie ako u detí pred 50-60 rokmi. Školské deti majú teda v priemere o 5 kg viac ako deti v školskom veku v 60. rokoch, pričom rozhodujúcu úlohu zohráva výživa a životné prostredie.
WHO v tejto súvislosti vyvoláva poplach a trvá na vzájomnej závislosti medzi zdravím dieťaťa a jeho telesnou hmotnosťou. S priberaním pribúda riziko kardiovaskulárnych chorôb, chorôb kĺbov, cukrovky alebo dokonca rakoviny. Na druhej strane stres, emočné poruchy, podvýživa, chronické choroby alebo nedostatok rastového hormónu môžu byť faktormi, ktoré spôsobujú stagnáciu rastu výšky.
Úzka spolupráca medzi rodičmi a lekármi môže pomôcť zdravému vývoju dieťaťa, pričom lekár je jediný, kto dokáže určiť, či sa dieťa vyvíja normálne, na základe špeciálnych výpočtových vzorcov, ktoré určujú mieru vzájomnej korelácie medzi rôznymi vývojovými parametrami. jeho.