Čierna listina jedla v prípade problémov s žlčou

Dokumenty

Žlčník, keď je podráždený, nám dáva sériu zvláštnych príznakov, o ktorých často nevieme, odkiaľ pochádzajú a prečo sa objavili. Najčastejšie sa objavuje nevoľnosť, nadúvanie, bolesti hlavy, zvracanie a bolesti na pravom boku, k tým však môžeme pridať svetlo: závraty, zimnicu, depresie, strach, neznášanlivosť. Záchvaty sa zvyčajne vyskytujú večer alebo v noci a môžu trvať niekoľko minút až niekoľko hodín. Tí, ktorí majú problémy so žlčníkom, musia byť so stravou veľmi opatrní, pretože existuje veľa potravín, ktorým, ak sa im nevyhnete, riskujete predĺženie záchvatov na neurčito.

Prirodzení spojenci v krízach žlčníka

Nízkotučné jedlá, celozrnné výrobky, chudé mäso alebo ryby sú ideálne pre diétu pre tých, ktorí majú problémy so žlčníkom. Existujú ale aj potraviny alebo rastliny, ktoré sú obväzom pre žlčník a ktoré nám pomáhajú predchádzať žlčovým krízam, ale tiež ich zmierniť, keď ešte nastanú. Čaje z

3 korenené jedlá (korenie, horčica, feferónka, cesnak) a konzervované jedlá akéhokoľvek druhu. 3. Potraviny, ktoré stimulujú kontrakciu žlčníka (cholecystokinetika), vajcia, smotana, šľahačka, maslo, sa môžu konzumovať vo veľmi malom množstve v závislosti od individuálnej tolerancie. Mlieko nie je potravinou tolerovanou žlčníkom alebo tukovými jogurtmi.

Hypotonická dyskinéza spočíva v zväčšení objemu močového mechúra v dôsledku neschopnosti kontrakcie a evakuácie žlče, ktorá sa nadmerne hromadí vo vnútri lenivého močového mechúra. Ochorenie sa prejavuje bolesťami v hepatobiliárnej oblasti, nevoľnosťou a nadúvaním po jedle, bolesťami hlavy, migrénami, fyzickou a intelektuálnou asténiou, neznášanlivosťou niektorých potravín, ktoré spôsobujú odmietnutie aj pri pohľade. Fytoterapeutická liečba je veľmi diverzifikovaná veľkým počtom rastlín s pomstychtivými a melioračnými účinkami, ktoré majú sedatívne, spazmolytické, karminatívne, choleretické a žalúdočné účinky. Podáva sa samostatne alebo v zmesiach vo forme infúzií, odvarov, tinktúr, olejov, liečivých vín, všeobecných a miestnych kúpeľov s: Infúziami: - kvetov arniky, nechtíka lekárskeho, chvosta myši, levandule, lipy, Božieho dreva; - listy artičokov, mäta, roinita, šalvia; tymián, topolovka, ľubovník bodkovaný, tinktúra, rak, maďarský, volbura; - plody koriandra a šípky; - korene púpavy. Odvar z: - vinárskej byliny; - korene čakanky, veľká tráva, hruška, mydlo. Tonikum na víno z tinktúry; Tinktura Volbura. veľký, chvost

Strava Odporúča sa diétne jedlo rozdelené na 4 - 5 malých jedál denne, doplnené kvantitatívne a kvalitatívne. Medzi povolené potraviny patria predovšetkým mliečne výrobky (jogurt, šľahané mlieko, kyslé mlieko, nekvasený syr, tvaroh, mlieko s čakankovou kávou), zelená zelenina (zelená fazuľa, zemiaky, mrkva, cuketa, špenát, šalát, baklažán), paradajky). Môžete tiež jesť varenú hydinu, teľacie mäso, chudé ryby (šťuka, šťuka, pstruh, ostriež, kalkan veľký, mrena, guvizi). Medzi múky sú povolené krupica, ryža, makaróny, rezance, rezance, jačmeň, ovsené vločky, sušienky. K hypotonickej dyskinéze sa pridáva šťava z čiernej reďkovky s včelím medom, ktorá podporuje evakuáciu žlče.

5 Ako dezert môžete jesť suché koláče, ovocné koláče, jablkové alebo tvarohové koláče, surové ovocie (jablká, hrušky, slivky, hrozno, melóny, maliny), potom kompóty, džemy, marmelády, med, želé, pomaranče. Vylučujeme vyprážané jedlá na masti, konzervované mäso alebo ryby, klobásy, tučné bravčové mäso, kačicu, hus, grilované steaky, fermentované syry, jedlá bohaté na hrubú celulózu, tučné ovocie (semiačka), pečivo, ostré korenie, alkohol. Životný štýl vyžaduje hodinu po jedle odpočinok v posteli a počas dňa prechádzky vonku, ľahkú gymnastiku a vyhýbanie sa sedavému životnému štýlu. Balneoclimateric treatment Minerálne vody slabo koncentrované v soliach, podávané horúce, v kúpeľoch Olanesti, Caciulata, Calimanesti, Herculane, Buzias, Sangeorz-Bai, Vatra Dornei, Borsec, Tusnad, Slanic-Moldova, Homorod-Brasov, Strunga. Balené minerálne vody sa pijú doma, pred jedlom, o.