Informácie o zdraví - akupunktúra uší stimuluje; strata; n hmotnosť

Autor: administrátor PasPortalu

informácie

Strih: Sorina Bukharov

Akupunktúrna terapia je prírodná metóda liečby, ktorá sa používa už celé storočia. Aj keď neexistujú veľmi jasné vedecké dôkazy, ktoré by preukazovali jej výhody, niektoré štúdie naznačujú, že akupunktúra môže v mnohých situáciách znížiť veľmi silnú bolesť. V novej malej štúdii vedci zistili, že akupunktúra vykonávaná v oblasti uší môže ľuďom pomôcť pri chudnutí.

V štúdii kórejskí vedci prijali 91 ľudí s nadváhou, ktorí mali index telesnej hmotnosti vyšší ako 23, informuje medicalnewstoday.com. Špecialisti používali akupunktúru v piatich oblastiach ucha, ktoré sa nazývali: shen-men (božská brána), slezina, žalúdok, hlad a endokrinný systém. Potom porovnali účinok akupunktúry, pri ktorej použili päť bodov, s placebovou liečbou a ďalšou liečbou, pri ktorej akupunktúru vykonávali iba v okamihu hladu. Účastníci boli tiež vyzvaní, aby dodržiavali reštriktívnu diétu, ktorá nebola navrhnutá na chudnutie. Zároveň boli účastníci požiadaní, aby sa počas týchto 8 týždňov liečby vyhli cvičeniu.

5-bodová akupunktúrna metóda bola použitá u 31 dospelých. Do vonkajšej časti ucha sa do hĺbky dvoch milimetrov zaviedli ihly. Ihly sa držali v piatich bodoch týždeň pomocou lepidla. Ošetrenie sa uskutočňovalo na oboch ušiach. Ďalších 30 dospelých dostalo v jednom okamihu akupunktúrne ošetrenie, a to hlad.

Na začiatku, v strede a na konci štúdie vedci merali BMI (index telesnej hmotnosti) subjektov, obvod pása, percento tuku a krvný tlak. Pred ukončením štúdie vypadlo 24 účastníkov.

Medzi účastníkmi, ktorí v štúdii zostali, vedci zistili, že po štyroch týždňoch mali tí, ktorí dostali 5-bodovú akupunktúrnu liečbu, zníženie BMI o 6,1% v porovnaní s tými, ktorí podstúpili liečbu iba jeden bod, čo im znížilo BMI o 5,7%. Zároveň tí, ktorí dodržiavali päťbodovú liečbu, najviac znížili obvod pása a percento tuku sa významne znížilo až po 8 týždňoch liečby.