Informácie pre plánovanie treku v Kilimandžáre
Pri trekovaní po Kilimandžáre je treba mať na pamäti niekoľko vecí
Pre mnohých nadšencov pešej turistiky je výstup na Kilimandžáro jedným z vrcholov výletu do Tanzánie. Raz stáť na streche Afriky je nezabudnuteľný zážitok.
Kibo s vrchom Uhuru je na 5 895 metroch najvyšším vrchom masívu Kilimandžára. Aj keď teraz veľa organizátorov ponúka stúpania na Kilimandžáro a na horu stúpa čoraz viac turistov, nemali by ste výstup podceniť. Počas treku budete posúvať svoje limity. Aby ste zvýšili šancu na dosiahnutie Kibo, nájdete na tejto stránke dôležité informácie o správnej príprave a priebehu treku, ako aj rôzne trasy.
Medzinárodné pripojenie horského prieskumníka (IMEC)
Náš miestny partner v Tanzánii je členom International Mountain Explorers Connection (IMEC). Členovia sa zaväzujú, že budú konať spravodlivo a zodpovedne s miestnymi sponzormi. Patria sem spravodlivé platby a dodržiavanie zákonov
S posádkou sa zaobchádza spravodlivo
Nosenie váhových limitov, odevov a obuvi prispôsobených podmienkam výstupu, ako aj adekvátna strava a ubytovanie počas treku Kilimandžáro. Tu nájdete ďalšie informácie o protokole IMEC.
Príprava
Trasy nie sú pre väčšinu turistov veľkou výzvou, pretože sú dobre vyvinuté. Pred trekovaním preto nemusíte absolvovať horolezecký kurz ani byť ambicióznym horolezcom.
Počas treku je dôležité byť vo veľmi dobrej fyzickej kondícii a prispôsobiť sa nadmorskej výške. Ako prípravok je preto vhodné absolvovať vyvážený kondičný tréning počas dlhého obdobia najmenej troch až štyroch mesiacov.
Percento kyslíka vo vzduchu a teploty počas treku ustavične klesajú, čo robí túry mimoriadne namáhavými. Aj keď neexistuje tréning proti výškovej chorobe, je výhodné zahrnúť do svojej prípravy aj turistiku vo vyšších nadmorských výškach.
Pre trekking je dôležité dobré vybavenie a oblečenie
Vybavenie
Kvalitné vybavenie vás podporuje vo vašom pláne dosiahnuť vrchol. Počas treku budete prechádzať piatimi rôznymi vegetačnými zónami. Začínate v tropickom horúcom dažďovom pralese, potom sa vyberte pešo cez rozsiahle vresoviská a ďalej do sviežich zelených trávnatých porastov. Na posledných etapách vás čakajú ľadové púšte, snehové polia a ľadovce. Vaše oblečenie by malo byť zodpovedajúcim spôsobom pružné.
S cestovnými dokladmi od nás dostanete podrobný baliaci zoznam. Zhruba však povedané, oblasť slnka, dažďa a chladu by mala byť pokrytá vašim vybavením. Pokrývky hlavy, dažďové pončo a lyžiarske spodné prádlo by mali byť na každom balení - a ukážte, aká rozmanitá je trekking v Kilimandžáre.
Cestou na vrchol Mawenzi
Turistické trasy
Jedným z prvých rozhodnutí pre váš trek bude trasa, ktorú si vyberiete. Si rozmaznaný na výber. Z piatich hlavných trás ponúkame tri trasy a tým tak trochu obmedzujeme výber. Pretože je to dôležité rozhodnutie, mali by ste si byť vedomí výhod a nevýhod rôznych trás.
Dôležité informácie, ako aj výhody a nevýhody našich trás nájdete priamo na stránkach našich turistických modulov. Počas treku po trase Rongai Route a Machame Route zostanete v ľahkých stanoch. Na trase Marangu prenocujete v jednoduchých horských chatách. Machame Route ponúkame ako súkromnú prehliadku, tak aj prehliadku malých skupín. Na trase Marangu a Rongai ste súkromný - teda s počtom osôb, ktoré ste si rezervovali.
Deň aklimatizácie?
Denné etapy počas prehliadky sú možné pre dobre kondičného a vytrvalého človeka bez ďalšieho dňa aklimatizácie. Ľudské telo však reaguje na výškový rozdiel veľmi odlišne. Pre lepšie prispôsobenie sa horskému vzduchu odporúčame ďalší deň aklimatizácie. To je plánované na zhruba 4 000 metrov. Potom strávite dve noci v kempe a podniknete krátku dennú túru v bezprostrednej blízkosti. To dáva telu príležitosť zvyknúť si na redší vzduch. Ak pre vás môžeme naplánovať ďalší deň počas treku, dajte nám vedieť.
Nad oblakmi…
Počas treku
V erbe-tansania organizujeme vaše treky po Kilimandžáre individuálne. Počas treku si určíte dátum odchodu a trasu. Upozorňujeme, že prehliadka malých skupín po trase Machame začína iba v stanovených termínoch.
Počas cesty vás budú sprevádzať dvaja sprievodcovia (hlavný a pomocný sprievodca), kuchár a asi traja nosiči na osobu. Váš anglicky hovoriaci sprievodca dobre pozná prírodu a po ceste vám môže povedať veľa o tejto oblasti. Pravidelne tiež bude kontrolovať vaše zdravie. Dočasné závraty a bolesti hlavy sú počas výstupu normálne. Ak však tieto príznaky pretrvávajú príliš dlho alebo sa zhoršujú, je rozumnejšie ustúpiť. Nosiči si počas prehliadky prevezmú vašu batožinu. Vezmite si so sebou denný balíček vecí, ktoré potrebujete počas dňa (voda/občerstvenie/vetrovka/lieky). Tento batoh potom sami nosíte.
Túra cez širokú škálu vegetácie
Čo by nemalo chýbať vo vašej batožine
- 1 denný balíček s vecami, ktoré potrebujete počas dňa: voda/občerstvenie/vetrovka/lieky/bunda alebo sveter (so sebou)
- 1 batoh s oblečením, spacák, karimatku na týždeň (nepremokavé balenie)
- Toaletné potreby: krém na ochranu proti slnečnému žiareniu, starostlivosť o pery, paracetamol, Diamox (proti výškovej chorobe).
- Vodný filter (napríklad kvapky Hadex alebo steriPEN)
- Vysokokalorické občerstvenie na cesty: dextro, müsli/čokoládové tyčinky
- Vetru a nepremokavá bunda s dobrou kapucňou
- svetlomet
- vychádzkové palice
Denné prehliadky začínajú veľmi skoro ráno. Toto je čas, kedy je počasie zvyčajne najviac konzistentné. Pravdepodobnosť prehánok je na ceste pomerne vysoká, aj keď na rovinu svieti slnko. Z dôvodu nadmorskej výšky sú teplotné rozdiely veľké: od 30 stupňov v údolí po -15 stupňov na vrchole.
Boli ste tam hore - nakoniec môžete byť na seba hrdí
Váš sprievodca bude mať po ceste vždy vodu. Aby sa dala piť, voda sa čistí. Pre vaše denné fázy by ste si mali naložiť dostatok vysokokalorických občerstvenia. Večer sa koná rozsiahle varenie. Ak ste vegetarián alebo máte iné požiadavky, dajte nám prosím vedieť vopred.
Počas celej prehliadky je k dispozícii základné vybavenie pre každodennú osobnú hygienu. Každý deň sa môžete umyť teplou vodou z misky s mydlom. V táboroch sú toalety.
Ak máte záujem o trek Kilimandžáro, vyplňte náš informačný formulár.
Treking možno ľahko kombinovať s našimi modulmi safari a krátkymi kultúrnymi výletmi.