Informačná hypnóza

Hypnóza pre ulceróznu kolitídu: Ak hypnóza pomáha, pomáha rýchlo

Najmä pri fyzických chorobách platí: ak pomáha hypnóza, pomáha rýchlo. Pravdepodobne to súvisí so skutočnosťou, že hypnóza uvádza do pohybu rýchlo reagujúce fyziologické procesy, ktoré vedú k zníženiu symptómov. Jedným z príkladov je tu uvedená štúdia autorov Mawdsley et.al. (2008), ktorý popisuje fyziologické účinky po hypnóze u pacientov s chronickým zápalom čreva (hrubého čreva). Ukazuje, že faktory sprostredkujúce zápal u pacientov s kolitídou klesnú na úroveň bez predchádzajúcich pacientov s kolitídou už po jednom hypnóznom sedení.

Ulcerózna kolitída (chronický črevný zápal) je charakterizovaná opakujúcimi sa hnačkami, črevnou kolikou a črevným krvácaním. Príčina ochorenia nie je známa; Okrem iného sa predpokladá, že ide o autoimunitné ochorenie, to znamená nadmernú reakciu imunitného systému na jeho vlastnú črevnú flóru. V nedávnej štúdii Mawdsley a kol. (2008), ktorého mechanizmus je založený na redukcii chronického črevného zápalu známeho z klinickej praxe hypnoterapiou (Shetty et al. 2004). Na tento účel sa pred a po 50-minútovej hypnóze merali fyziologické parametre, ktoré ovplyvňujú proces zápalu, u 17 pacientov s ulceróznou kolitídou a u 8 kontrolných pacientov (pacienti s kolitídou, ktorí namiesto liečby hypnózou počúvajú relaxačnú hudbu 50 minút). V skupine pacientov hypnóza znižuje koncentráciu interleukínu-6 v sére o 53%. V sliznici konečníka došlo k redukcii látky P o 81%, histamínu o 35% a interleukínu-13 o 53%. Tieto účinky sa neobjavili v kontrolnej skupine.

Tieto účinky teraz ukazujú predovšetkým to, že účinky je možné rýchlo dosiahnuť pomocou hypnózy. Okrem práce na úrovni symptómov je samozrejme potrebné u našich pacientov brať do úvahy aj liečbu faktorov ovplyvňujúcich ochorenie (napr. Problémy v sociálnej oblasti, problémy so sebaúctou atď.) Hypnoterapia však pre túto prácu poskytuje aj účinné formy intervencie (Bongartz & Bongartz, 2000).

Pokles látok súvisiacich so zápalom u pacientov s ulceróznou kolitídou po 50-minútovom hypnóznom sedení.

(A) Koncentrácia interleukínu-6 v sére alebo (B) „koncentrácia látky P“ v sliznici konečníka (každý pikogram na mililiter)

Výskum účinnosti hypnózy

Účinnosť hypnózy sa medzitým dokázala v mnohých medzinárodných publikáciách. Prehľad nájdete tu:

Tabuľkový prehľad 200 štúdií o hypnoterapii. Verzia pre tlač Pracovná skupina pre hypnoterapiu pod vedením prof. Dr. Dirk Revenstorf, univerzita v Tübingene, sa neustále snaží prispieť k tomu, ako aj rozvíjať a zdokonaľovať koncepty hypnoterapeutickej liečby na základe najnovších poznatkov.

Zhrnutie niektorých výskumných projektov zameraných na účinnosť hypnoterapie:

Obezita (nadváha)

V súčasnosti Akadémia pre klinickú hypnózu Milton Erickson v Tübingene ponúka psychologické skupinové programy s hypnoterapeutickými prvkami na chudnutie pre ženy a mužov. Výcvikový program bol viackrát hodnotený v Psychologickom ústave a pozostáva z 10 sedení a je zameraný na všetky základné aspekty, ktoré súvisia s obezitou. Najmä z dlhodobého hľadiska sa hypnoterapia javí ako lepšia ako iné psychoterapie a diétne terapie a má obzvlášť pozitívny vplyv na kvalitu života.

Zamestnanci projektu: Školenie žien: Dipl.-Psych. Bettina Klein, Dipl.-Psych. Daniela Schmid, Dipl.-Psych. Gaby Lippold; Mužský tréning: Dipl.-Psych. Marc Habermüller; Dipl.-Psych. Peter Heinrich, Dipl.-Psych. Daniel Bross

Stich & Mewes (2001): Redukcia hmotnosti pri hypnóze a behaviorálnej terapii

„Pokiaľ ide o redukciu hmotnosti (zníženie BMI), bolo možné preukázať významný účinok v priebehu času (p = 0,001). V skupine s hypnózou sa BMI výrazne znížil pred a po hypnoterapii. Potom zostal konštantný na nízkej úrovni počas ďalšieho sledovacieho obdobia. Nezistil sa však žiadny významný rozdiel v redukcii hmotnosti medzi hypnózou a kontrolnou skupinou (VT) (p = 0,99). “

Stich & Mewes (2001): Redukcia hmotnosti pri hypnóze a behaviorálnej terapii

„Životná spokojnosť klientov sa pri hypnóze významne zvýšila (p = 0,001). Nezistil sa žiadny signifikantný rozdiel v kontrolnej skupine (VT). Rovnaký efekt sa prejavil aj v prípade sebaúčinnosti a zdravia klientov. ““

Bulímia (zvracanie)

Od decembra 2003 sa budú programy skupinovej liečby žien s bulímiou uskutočňovať na Akadémii klinickej hypnózy Milton Erickson v Tübingene. Liečebný program sa zameriava na sebaúctu a záchvaty zvracania spojené so stresovými situáciami. Je tu ponúkaných 20 sedení s hypnoterapeutickými stratégiami.

Zamestnanci projektu: Dipl.-Psych. Daniela Schmid, Dipl.-Psych. Gaby Lippold

Táto pilotná štúdia skúmala účinnosť hypnoterapeutického liečebného programu pre opakujúce sa herpetické infekcie v oblasti úst a tváre. 21 pacientov bolo náhodne pridelených k experimentálnym (n = 10) a kontrolným podmienkam čakacej listiny (n = 11). Na piatich týždenných terapeutických sedeniach by si účastníci mali osvojiť liečbu zameranú na príznaky, lepšie zvládanie stresu a lepšie zvládanie averzívnych emócií. Čas sledovania vyšetrenia bol šesť mesiacov. Okrem závažnosti príznakov boli zhromaždené dotazníky týkajúce sa zvládania stresu (SVF), subjektívneho vystavenia kožným chorobám (MHF) a kontrolných presvedčení (KKG). Okrem takmer významného zníženia frekvencie výskytu sa zistilo výrazné zníženie intenzity ochorenia. Významné výsledky sa dosiahli aj pre jednotlivé stupnice SVF a MHF. Zdá sa, že pri liečbe ťažkého oparu ovplyvňuje úspešnosť liečby okrem zamerania na fyzické zmeny aj vlastná zmyselnosť, ako aj blízkosť a vzdialenosť od ostatných ľudí.

Zamestnanci projektu: Dipl.-Psych. Karin Clark, Dipl.-Psych. Birgit Pfitzerová

Faran (2001): Farmakologické a psychologické prístupy k liečbe migrény

„Po liečbe hypnózou došlo k významnému zníženiu priemerného počtu dní migrény za mesiac (denník migrény) (p = 0,001). Počet potom zostal stabilný na nízkej úrovni. V kontrolnej skupine liečenej účinnou látkou cyklandelát (Natil®) sa v priebehu času nepodarilo preukázať žiadny účinok. “