Inga - Berlin, Berlin Poradenstvo v oblasti výživy a fitnes od študenta potravinárskej chémie

metodológia

Chcel by som vám pomôcť dosiahnuť trvalú zmenu vášho životného štýlu, ktorá je zábavná a zároveň prispieva k vašej pohode. Neverím na diéty v nárazových kurzoch a hodiny mučenia na bežiacom páse. Ukážem vám, ako môžete pestrou a vyváženou stravou dosiahnuť svoje osobné ciele, zlepšiť všeobecný fyziologický a psychický stav a tiež efektívne predchádzať chorobám. Pretože k vyváženému životnému štýlu patrí aj neustále cvičenie a relaxácia, môžem tiež poskytnúť cenné rady v oblasti fitnes a wellness a ukázať vám, ako zábavný môže byť tento životný štýl.

oblasti

skúsenosti

Už roky sa venujem všetkým témam súvisiacim s fitnes, výživou a pohodou. Mám dva roky odbornej praxe ako tréner fitness a študujem chémiu potravín, aby som spochybnil výroky stanovených stravovacích odporúčaní a vytvoril si vlastný obraz. Môžem teda ponúknuť celkový koncept na profesionálnej úrovni, ktorý vás bude sprevádzať džungľou poloprávd a sľubov.