Inšpirácia na chudnutie Al Sharptona 167 libier Matt Lauer

matt

Zatiaľ čo vplyv reverenda Al Sharptona v hnutí za sociálnu spravodlivosť je stále veľký, jeho telo nie je veľké.

Na vrchole mal Sharpton 59, 305 libier, ale Mattovi Lauerovi túto stredu povedal, že je až na 138 libier. Uviedol tiež konkrétnu inšpiráciu pre svoje chudnutie.

„Vzdal som sa mäsa, začal som si strážiť stravu, cvičím,“ povedal Sharpton. „Každé ráno vstanem a pozriem sa na teba, Matt, a poviem:, Chcem vyzerať takto.‘ “

„Stavím sa, že existuje aj iná motivácia,“ zavtipkoval Lauer.

inšpirácia

Al Sharpton: Som dvojsečný meč v trestných veciach

Sharpton začal svoj program na chudnutie v roku 2009, pravidelne cvičil a zo svojej stravy vyňal mäso. V roku 2001 stratil hladovkou 30 libier, keď bol uväznený za bombový útok americkej vlády na ostrov Vieques v Portoriku. Nedokázal si však túto váhu udržať a uvedomil si, že na to, aby sa schudol, potrebuje viac pohybu a lepšiu stravu. Išiel do vegánstva, čo podľa neho pomohlo zmenšiť ho na menej ako polovicu jeho veľkosti.

Sharpton vo svojej novej knihe Odmietnutý kameň píše o svojej fyzickej transformácii, ako aj o ponaučeniach, ktoré si vzal z čias aktivistu a aktivistu za občianske práva v niektorých z najslávnejších prípadov Ameriky.

„Bol som tu pre odmietnutie“: reverend Al Sharpton sa obzerá za ponaučeniami z jeho odkazu

Jedným z takýchto prípadov bola Tawana Brawleyová, africká americká tínedžerka, ktorá v roku 1987 nepravdivo obvinila šesť belochov. Sharpton podporil Brawleyho a na verejnosti mal pre prokurátora tvrdé slová. V roku 1988 veľká porota zistila, že Brawley nebol obeťou znásilnenia alebo sexuálneho útoku, a mohol si ich tvrdenia vymyslieť.

"Táto kniha nie je o prípadoch, táto kniha je o lekciách a ja som hovoril o Brawleyovom učení," povedala Sharpton. "Musel som mať do činenia s tým, že aj keď som jej veril a predstavoval to, v čo som veril, stále to nebolo osobné." Možno si myslím, že sa mýlite, ale aby som sa dostal do toho mena a hanil vás, myslím si, že musíte povedať niečo: „Počkajte, toto nepomôže.“

Sharpton, moderátor PoliticalNation z MSNBC, uviedol, že vie, že je polarizujúcou osobnosťou, a jeho účasť môže v každom prípade vyvolať silné reakcie z oboch strán, niekedy je však potrebné.

„Myslím si, že sú potrebné niektoré meče s dvojitým ostrím, pretože si môžete získať potrebnú pozornosť, pretože potrebujete niekoho, kto môže vojsť dovnútra a prinútiť ľudí, aby povedali:„ Musíme sa postarať “,“ povedala Sharptonová . „Ak niekto nevchádza dnu, obeť nebude vôbec vypočutá.“

Sharpton vo svojej novej knihe hovorí aj o svojom detstve a popisuje, ako bol trochu vyvrheľom kvôli svojej predsudku letničného kazateľa.

"Začal som kázať, keď som mal 4 roky," povedal Lauerovi. „Pre mojich priateľov bolo čudné, keď prišli ich rodičia a počuli ma kázať v nedeľu, a bolo tiež trochu ťažké získať priateľky.“