Ion Cristoiu schudol 30 kilogramov kombináciou hodín plávania s diétou

Novinár Ion Cristoiu pre Gândula povedal, že neverí v recepty, lieky alebo špeciálne jedlá, ktoré vám pomôžu zhodiť kilá navyše. "Bol som v 94 - 95 rokov, keď som si robil nejaké testy a lekár mi odporučil, aby som schudol. Potom som sa rozhodol, že musím zhodiť ešte pár kíl. Asi za mesiac sa mi podarilo schudnúť 30 kíl." Lekár mi povedal, že som držal hladovku, pretože to bol veľkolepý proces, “uviedol novinár.

Ion Cristoiu schudol 30 kilogramov kombináciou lekcií plávania s diétou (Obrázok: Ovidiu Micsik/Mediafax Photo)

Cristoiu dodáva, že prvé týždne boli najťažšie, pretože proces chudnutia neprebehol rýchlo. „Mal som chvíle, keď som chcel jesť jablko o 11. hodine v noci, a keď som dosiahol 90 kilogramov, uvedomil som si, že som na dobrej ceste,“ hovorí politológ.

---