Šípková kúra na stimuláciu imunity a reguláciu metabolizmu Doxology

V súvislosti s ružou je šípka súčasťou rodu Rosa, čeľade Rosaceae a z jeho 200 druhov sa 51 nachádza v Rumunsku.

stimuláciu

Najrozšírenejším druhom v Rumunsku je spontánny druh Rosa canina L. Šípka má mnoho populárnych mien, ako napríklad: cocadar, calcaderiu, cecadar, cascadin, tŕnisté strapce, vranie tŕne, šípka, zimostráz, smiech, šípka, hovädzia koža, rúž, rúž, pazúry, škótska, škvrna nemecká, platýz, vres, poľná ruža, divoká ruža, lesná ruža, psia ruža, krík, svetluška.

Šípky sú bohaté na vitamín C (s obsahom 50-krát bohatším ako citróny) a v prípade horských šípok, najmä tých, ktoré sa zbierajú z nadmorskej výšky nad 800 metrov, je obsah vitamínu C ďalších 10-krát vyšší. Šípky tiež obsahujú provitamín A, vitamíny A, B1, B2, B3, B5, E, P, PP, K, cukry, pektíny, tanín, horčík, vápnik, železo, mangán, fosfor, draslík, selén, síru, zinok, antioxidanty, kyselina jablčná, kyselina citrónová, kyselina askorbová, kyselina dehydroaskorbová, kyselina nikotínová, polyfenoly, antokyány, bioflavonoidy, pektín, citráty, terpenoidy, glykozidové zlúčeniny, beta-sitosterón glykozidy, celulóza, bielkoviny, katechíny (prírodné antioxidanty) srdce akejkoľvek konkrétnej choroby), pektín (chráni srdcový sval), lecitíny a terpénové zlúčeniny ako betulín, lykopén (izomér karoténu), pigment, ktorý im dodáva červeno-oranžovú farbu.

Okvetné lístky obsahujú éterický olej a semená obsahujú vitamín F a veľké množstvo tokoferolu (vitamín E), éterických mastných kyselín - kyseliny linolovej, kyseliny linolovej a kyseliny arachidónovej.

Šípky sú teda silne mineralizujúce, tonizujúce a vitaminizujúce a vďaka bohatstvu antioxidantov sú obzvlášť účinné pri stimulácii imunity, zaisťujú správne fungovanie kardiovaskulárneho systému, posilňujú periférny obeh, bojujú proti asténii, regulujú vápnik, stabilizujú hladinu cukru v krvi, regulujú metabolizmus, udržiavajú zdravie krvných ciev, stimuluje funkcie buniek v celom tele, bojuje proti nespavosti a nervovým stavom.

Šípková kúra na stimuláciu imunity a reguláciu metabolizmu vydrží 5 dní. Môžete zvoliť jednu z nasledujúcich možností:

  • zmes šípok so včelím medom sa získava z dvoch častí, dužina šípok je veľmi dobre očistená od chĺpkov a semien a jedna časť včelieho medu. Podáva sa 300 - 400 g denne, v 3-4 splátkach;
  • môžete použiť šípkový prášok (nájdete ho v obchodoch so zdravou výživou), ktorý môžete použiť do šalátov, jogurtov, mlieka, nálevov (4 čajové lyžičky práškového prášku denne);
  • šípky môžete použiť aj ako odvar. Pripravuje sa nasledovne: 2 lyžice rozdrvenej šípky sa dajú do 500 ml vlažnej vody a varia sa 10 minút. Pijte 2 šálky denne;
  • a macerácia je užitočná, pripravuje sa nasledovne: 100 g rozdrvených šípok sa namočí na 12 hodín do litra studenej vody. Potom pridajte 100 g včelieho medu, premiešajte, aby bolo zmiešané, potom preceďte a uložte do chladničky. Pijte 2-3 poháre denne;
  • samozrejme, pokiaľ je to možné, konzumuje sa čerstvé ovocie so špecifikáciou, že je dobre očistené od páperia a semien. Konzumujte 400 g denne, v 3-4 splátkach.

POZNÁMKA: Aby ste zosilnili účinky ovocia, môžete ich kombinovať so škoricou a medom. Najlepšie je vždy používať organický alebo organický med známeho pôvodu.

* Materiály na tomto webe sú informatívneho charakteru. Predtým, ako začnete s akýmkoľvek prírodným ošetrením, musíte vykonať test alergie na príslušné typy výrobkov. Ak trpíte chronickými chorobami alebo dodržiavate protidrogovú liečbu, odporúčame vám pred začatím liečby alebo prírodnej liečby poradiť sa so svojím lekárom.