Život hviezdy Northeast News zmenili dve jedlá

Osem mesiacov po pôrode predviedla herečka Blake Lively počas natáčania filmu „The Shallows“ dokonalé telo v plavkách. Aké je jeho tajomstvo?

zmenili

Tehotná s druhým dieťaťom, ktoré bude mať s Ryanom Reynoldsom, Blake Lively (28) vysvetlila v šou vysielanej na austrálskej stanici, ako schudla po prvom tehotenstve. „Keď uvidíte svoje telo po pôrode, poviete si, že je krásne, pretože ste dali život dieťaťu. Ale tiež povedz: Bože, ale moje telo tak nevyzeralo ... Máte pocit, že už nikdy nenájdete telo, ktoré ste mali predtým, ale všetko je možné! “

Aby si znovu získala postavu, ktorú mala pred pôrodom, vylúčila Blake zo svojej stravy dve veci: lepok a sóju. „Možno si myslíte, že je to ľahké, ale nie je to tak. Sója je všade, takmer vo všetkých jedlách považovaných za ekologické. Takže ak chcete držať diétu, vylúčte všetky spracované potraviny, “hovorí Lively.

Jeho slabosť? Dezerty. „Našťastie som mohla pokračovať v konzumácii cukru, ale s mierou,“ uzavrela herečka.