Izabel Goulart Najzdatnejšia modelka na svete

Špeciálne: starostlivosť + proti starnutiu

Izabel Goulart Najzdatnejšia modelka na svete

Zdá sa, že Izabel Goulart potrebuje tento istý kop každý deň. Ako žiadna iná modelka v najvyššej lige sa Brazílčanka pre svoju vysnívanú postavu týra vo fitnes štúdiu. Výsledok je však skutočne pôsobivý!

Rôznorodé a efektívne

Jóga na surfovej doske, tréning TRX, parašutizmus alebo jogging - všetko je v poriadku, pokiaľ sa 31-ročný mladík pohybuje. Vďaka denným tréningom a rôznorodosti udržuje Izabel spotrebu kalórií a motiváciu na vysokej úrovni. A keď idete na slnečnú pláž, cvičenie je dvakrát zábavnejšie.

Výsledkom ich prepotenej práce je definované šesť balíčkov, štíhle ruky a nohy a dokonalé držanie tela. Iste, ako modelka musíte byť štíhla a fit - ale Izabel je nekorunovanou kráľovnou tréningov.

Badass sports freak

Pre anjela „Victoria's Secret“ nestačia jemné tréningy, ako je jóga a Pilates, pre jeho oceľovo upravené brušné svaly a dobre naformované horné končatiny. Na budovanie definovaných svalov je potrebné zdvíhanie a box, tréning náradia a cvičenia na krúžkoch. Po stresujúcich cestách sa Izabel môže v noci dokonca pretiahnuť do posilňovne, aby mohla dokončiť svoj plán a vyčistiť si hlavu.

To, čo už vyzerá spotené, je v skutočnosti skutočné utrpenie. Niet sa teda čomu čudovať, že Izabel Goulart sedí neohrozene na tróne dobre trénovaných modeliek. Nie veľa ľudí chce robiť také mučenie dobrovoľne.

„Och, lahu, čo stehná,“ udivuje svojich fanúšikov Sophia Thomalla

Tu je malý výber najťažších tréningov od Izabel Goulart:

---