Jablkový koláč - časopis Teo

Napísané Cristina Bosioc do Torta, o 2018-01-04T09: 30: 43 + 02: 00 dňa 04.01 . 2018

časopis

Tu je pôstny recept, ktorý je rovnako jednoduchý ako vynikajúci. Vyskúšajte to a nebudete ľutovať!

Najlepšie hry, ktoré môžete vyskúšať, keď zostanete doma
Čo hovorí na tvoju osobnosť mesiac, v ktorom si sa narodil?

prísady:

  • - pohár minerálnej vody
  • - pohár oleja
  • - prášok do pečiva
  • - múka ako obsahuje
  • - 2 kg jabĺk
  • - 3 lyžice krupice
  • - 6 lyžíc cukru
  • - štipka soli

Spôsob prípravy:

Vo väčšej miske zmiešajte minerálku a olej. Múku preosejeme spolu s práškom do pečiva a soľou a zmiešame s tekutými prísadami. Vytvorí sa husté cesto, ktoré sa dá ľahko natrieť valčekom. Cesto dajte na pol hodinu do chladničky.

Olúpte ovocie, nastrúhajte ho a vytlačte z neho šťavu. Cesto vyberte z chladničky a rozdeľte ho na dva rovnaké kúsky. Na pomúčenú plochu rozložte plech a vložte do plechu vyloženého papierom na pečenie. Jablká vytlačte a zmiešajte s krupicou. Roztiahnite cez plát a posypte ich cukrom. Na vrch rozložíme druhý list a okraje spojíme prstami. Miesta napicháme vidličkou a vložíme do rúry na správne teplo asi na hodinu.

Po vybratí z rúry posypte koláč troškou vody, zakryte čistou utierkou a nechajte 10-15 minút postáť. Potom poprášime práškovým cukrom a podávame teplé alebo studené.

Jablká sa často používajú ako detoxikátory, pretože odstraňujú toxíny z tela rýchlejšie ako mnohé iné potraviny. Päťdňové jablkové menu vám pomôže ľahko schudnúť 4 alebo 5 kilogramov.

DIÉTA S JABLKAMI 5 DNÍ