Jamie’s Everyday Superfood - kniha od Jamieho Olivera

Varte dômyselne, užívajte si ZDRAVÉ, buď ŠŤASTNÝ

olivera

Varte INGENIOUS, užívajte si ZDRAVÉ, buď ŠŤASTNÝ

Po osobnej ceste, na ktorú sa zamerala predovšetkým jeho strava, predstavuje Jamie Oliver výsledok tejto skúsenosti: kuchárska kniha pre zdravé potešenie s prísľubom: „() každý recept v nej je dobrá voľba“.
Princíp je jednoduchá rovnica: bravúrne varte + pochutnajte si na zdravom jedle = buďte šťastní. Spoločnosť Jamie vyvinula viac ako 90 originálnych receptov na raňajky, obed a večeru, ktoré sa riadia fundovaným konceptom výživy. Od proteínovej kaše s ovsenými vločkami, semiačkami, orechmi a quinoa až po rybie tacos s kiwi-limetkou-chilli salsou a ... viac

Po osobnej ceste, v ktorej bola jeho strava v popredí, predstavuje Jamie Oliver výsledok tejto skúsenosti: kuchárska kniha pre zdravé potešenie s prísľubom: „() každý recept v nej je dobrou voľbou“.

Princíp je jednoduchá rovnica: bravúrne varte + pochutnajte si na zdravom jedle = buďte šťastní. Spoločnosť Jamie vyvinula viac ako 90 originálnych receptov na raňajky, obed a večeru, ktoré sa riadia fundovaným konceptom výživy. Od proteínovej kaše s ovsenými vločkami, semiačkami, orechmi a quinoa cez rybie tacos s kiwi, limetkou a chilli salsou až po tekvicové lasagne so špenátom, tvarohom a semenami: Výsledkom sú každodenné jedlá s nízkym obsahom kalórií, bohaté na živiny a plné chutí. - Superpotravina, pre veľa potešenia a malú ľútosť.

"Cieľom tejto knihy je otvoriť vám dvere k vedomejšiemu prístupu k jedlu, k jedlám, ktoré vás nielen zasýtia, dodajú energiu a zdvihnú náladu, ale majú aj liečivé sily. Chcem vám poskytnúť viac poznatkov o zdravom stravovaní a ukázať vám, ako na to ako zostaviť vyvážené jedlo “. Jamie Oliver

  • Detaily produktu
  • Vydala Dorling Kindersley
  • Počet strán: 312
  • Dátum vydania: 15. októbra 2015
  • Nemecky
  • Rozmery: 254 mm x 200 mm x 30 mm
  • Hmotnosť: 1237 g
  • ISBN-13: 9783831028931
  • ISBN-10: 3831028931
  • Položka č .: 43014891

Jamieho každodenná superpotravina, Jamie Oliver

Novinky od šéfkuchára celebrít Jamieho Olivera: Jamieho superpotravina na každý deň

Jamie Oliver sa vydal objavovať najzdravšie miesta na svete a odhaliť ich kulinárske tajomstvá. Či už navštevujete obyvateľov malých horských dedín alebo v odľahlých pobrežných oblastiach: Prečo je na svete najviac osemdesiat, deväťdesiat alebo dokonca storočných? Jamie Oliver pre nás našiel tajomstvá zdravého stravovania a vložil do nich svoje vedomosti Jamieho superpotravina na každý deň skompilovaný. Jamie Oliver v ňom predstavuje výber magicky jednoduchých, lahodných a vzrušujúcich receptov, ktoré sú bohaté na živiny a plné chutí. S Jamieho superpotravina na každý deň každý môže dať dohromady a pripraviť vyvážené a zdravé jedlo!