Japonskí vedci zistili, že pôst môže zvýšiť priemernú dĺžku života - Edumedical

Japonskí vedci zistili, že pôst môže predĺžiť dĺžku života

V minulosti niekoľko lekárov tvrdilo, že pôst má viac zdravotných výhod. Nedávno japonskí vedci túto vieru posilnili po tom, čo štúdia zistila, že pôst okrem straty nadbytočných kilogramov ovplyvňuje aj dlhovekosť.

Vedci z Kjótskej univerzity zistili, že počas pôstu pribúda veľa prospešných látok v tele.

„Výskumu starnutia a metabolizmu sa venujeme už mnoho rokov a v rozpore s očakávaniami sa ukázalo, že pôst vyvolal metabolickú aktiváciu,“ uviedol vedúci výskumník štúdie podľa sciencedialy.com.

Štúdia sa zamerala na krv štyroch ľudí nalačno a vedci sledovali hladinu metabolitov, látok, ktoré sa tvoria pri chemických procesoch, ktoré telu dodávajú energiu a umožňujú im rásť.

Zistilo sa teda, že 44 metabolitov sa zvýšilo 1,5 až 60-krát po iba 58 hodinách hladovania. Dospelo sa k záveru, že tieto zvyšujúce sa metabolity naznačujú, že pôst môže hrať dôležitú úlohu pri zvyšovaní strednej dĺžky života.

---