Jason Statham zaťažuje telo extrémnou stravou

Ak chcete držať krok s celou konkurenciou v Hollywoode, nemôžete byť štekliví. Pre slávu a dokonalú rolu sú mnohí ochotní sa obetovať. Napríklad Anne Hathaway (30) schudla za 20 dní pre „Les Misérables“ 10 kíl a Matthew McConaughey (43) spôsobil senzáciu, keď za svoju úlohu v „The Dallas Buyer's Club“ strašne schudol. Teraz sa na zoznam hladujúcich hollywoodskych hviezd, ktoré v skutočnosti poznáme ako svalovca, pridáva ďalší herec. Jason Statham (45) v súčasnosti drží neobvyklú stravu. V jeho jedálničku sú iba dve jedlá: celozrnná ryža a špenát!

jason

Brit, ktorý sa rád pochváli tvrdou hornou časťou tela vo filmoch ako „Transportér“, sa chce dostať do formy pre svoju ďalšiu rolu. V snahe udržať krok s mladšou konkurenciou sa 45-ročný muž spolieha na tieto radikálne opatrenia. Ale to neznie naozaj zdravo. Opýtali sme sa preto odborníka na výživu a fitnes. Osobný tréner Patrick Schreiber oceňuje, aké nebezpečné je také stravovacie správanie. „Je zrejmé, že extrémne chudnutie so sebou prirodzene prináša určité zdravotné riziká. Ak sa zaobídete bez určitých vitamínov, bielkovín alebo sacharidov, vždy existujú riziká, pretože ich telo skutočne potrebuje, čo vedie k prejavu nedostatku.“povedal odborník.

Vždy si však treba uvedomiť, že hviezdy prijímajú pre svoju profesiu iba tieto extrémne opatrenia a vo väčšine prípadov tak činia pod odborným dohľadom. Po nakrúcaní je samozrejme dôležité nájsť si cestu späť k zdravým stravovacím návykom. To by nemal byť problém, najmä pre niekoho ako Jason, ktorý je v najlepšej forme po celý život. Viac sa o tejto téme dozviete v našom videu „Prestávka na kávu“.