Je čas na rebarboru! 3 chutné recepty s rebarborou
Rebarbora chutí dobre a je skutočnou superpotravinou! Tu sú tri nápady na recepty.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Je to opäť raz: Podľa rôznych rád a kuchárskych kníh sa sezóna rebarbory začína v apríli! A pretože to trvá iba tri mesiace (končí sa 24. júna), prirodzene si chceme vychutnať zeleninové a červené zeleninové tyčinky čo najčastejšie.
Cítite to rovnako Potom ste na správnom mieste. Máme pre vás skvelé recepty v podobe lahodnej rebarborovej mulice, ako zvýraznenie vegánskeho koláča alebo ako superpotravinové kombo so skyrom.
Rebarbora: preto je taká zdravá
Nie ste úplne presvedčení o tyčinkách s kyslou chuťou? Potom pozor: rebarbora je skutočná superpotravina a dokonca vám pomôže schudnúť.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Preto je rebarbora taká zdravá:
- Posilňovač trávenia: Rebarbora obsahuje dostatok vlákniny, sodíka a vysoký podiel pektínu - to všetko spolu stimuluje trávenie.
- imunitný systém: Rebarbora obsahuje vitamín C. Posilňuje sa tým náš imunitný systém a obranyschopnosť tela.
- Dobré pre pokožku a vlasy: Vitamíny skupiny B obsiahnuté v rebarbore sú dôležité pre krásnu pokožku a vlasy.
- Sedatíva: Vitamíny skupiny B obsiahnuté v rebarbore môžu tiež chrániť naše nervy počas stresu.
- Detox: Cenná vláknina v rebarbore podporuje naše črevá pri detoxikácii.
- Nie kalorická bomba: Zelenina je tiež vynikajúcou zložkou stravy. Sto gramov obsahuje iba 14 kalórií.
- Viacúčelová zbraň: Rebarbora je tiež bohatá na železo a draslík (dobré pre krvný tlak). Draslík tiež posilňuje srdce a mozog.
Stále nie ste presvedčení? Potom by ste mali určite vyskúšať tieto recepty!
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies