Jeden rok života žien je premrhaný starosťami so stravovaním

Nedávna štúdia ukázala, že ženy strácajú takmer rok života, keď premýšľajú o telesnej hmotnosti a o tom, koľko by mali chudnúť. Ženy tak každý deň premýšľajú o nových stravovacích návykoch a metódach fitnes asi 21 minút. Matematický výpočet sa tým nekončí. Podľa štúdie je chudnutiu venovaných 127 hodín ročne, čo znamená, že po 67 rokoch už ženy týmito myšlienkami premrhali rok. Rovnaká štúdia ukazuje, že to nie je ani jednoduchšie pre mužov, pretože každý deň premýšľajú o spaľovaní kalórií 18 minút.

Podľa prieskumu je najčastejším dôvodom, prečo chcete schudnúť, potešiť svojho životného partnera. Niektorí respondenti však uviedli, že chcú schudnúť, aby vyzerali rovnako dobre ako ich priatelia.

Fiona Hope, autorka štúdie, uviedla: „Spaľovanie kalórií je dnes veľmi dôležitá záležitosť. Je veľmi riskantné používať všetky druhy receptov prijatých na internete, takže mojím cieľom je prísť čo najskôr s čo najrozumnejšou stravou. “

---