Jednoduchá strava, pomocou ktorej Mirabela Dauer schudla 11 kilogramov, „jedla som normálne“, sloboda

Autor: Petre Dobrescu, piatok 8. apríla 2016, 16:10 Posledná aktualizácia v piatok, 8. apríla 2016, 16:44

Mirabele Dauerovej sa podarilo schudnúť nie menej ako 11 kilogramov. 68-ročná umelkyňa sa priznala, že sa neuchýlila k nijakej drastickej strave.

Známa speváčka prezradila, že nehladovala, najmä preto, že neverí na také hladovacie diéty. Úprimne povedané, takéto diéty sa z hľadiska zdravia ani neodporúčajú. Vytvoril si teda zdravý návyk, ktorý dodržiaval každý deň a o ktorom mnohí hovoria, že robí zázraky.

„Schudla som 11 kilogramov za dva roky. Všetci moji priatelia sa ma pýtali, ako mám trpezlivosť. Stravoval som sa normálne, nič som sa nezdržal, ale každé ráno si uvarím celý citrón a potom vypijem toľko horúcej vody, koľko môžem. Nakoniec som zjedol štvrtinu toho, čo som predtým zjedol, “povedala Mirabela Dauer pre Antena Stars.

Keďže sa stala jednou z najoceňovanejších sólistiek u nás, začala spievať už ako študentka, na dovolenkách, v reštauráciách, bez toho, aby jej rodina niečo tušila.

Jej prvé umelecké meno bolo Bella Scory, z dievčaťa menom Scorțaru. Po sobáši s Dauerom si potom Mirabela ponechala svoje priezvisko aj po rozvode.

Málokto vie, že sa chcela stať známou športovkyňou. Veľmi rád mal futbal a basketbal, ale aj gymnastiku.

---