Jedzte zdravé a vyvážené jedlo

Zdravé stravovanie

Webinár Jesť vyvážene a zdravo

Zdravé stravovanie

Webinár Jesť vyvážene a zdravo

Najdôležitejšie veci na prvý pohľad

Webinár, online stretnutie, sa koná naživo

vyvážené

5 termínov webinárov plus 1 jednotka samoštúdia (60 min)

max. 15 účastníkov na kurz

Živé rady od kvalifikovaných vedúcich kurzov.

Tipy na výživu podľa pravidiel Nemeckej spoločnosti pre výživu (DGE).

Vhodný pre všetkých, ktorí sa chcú stravovať zdravšie a ktorí by chceli dlhodobo implementovať zdravú výživu do každodenného života.

Skontrolujte si vrátenie peňazí

Ak máte zákonné zdravotné poistenie, môžete si tu skontrolovať, aké úhrady môžete od svojej zdravotnej poisťovne očakávať. Všetky vyhlásenia bez záruky.

Obsah

  • Vhodná zdravá výživa podľa štandardov DGE
  • Chutné a zdravé recepty pre každodenný život
  • Vedome si užívajte a nájdite zdravé alternatívy (flexibilné riadenie správania)
  • Motivácia viac cvičiť v každodennom živote
  • Tipy na zdravé varenie a nákupné správanie

postup

  • Kliknite na „Prehľad udalostí“
  • Vyberte dátum začatia
  • Potom automaticky prejdete na rezerváciu a získate zľavu z ceny kurzu
  • Získajte odkaz na účasť vo svojom kurze HausMed alebo e-mailom
  • Prihláste sa do 5 termínov webinárov s rovnakým odkazom na účasť
  • Medzi schôdzkami flexibilne pracujte na jednotke pre samoštúdium
  • Otázky môžu byť kladené priamo na vedúceho kurzu na webinári
  • Vedenie kurzu môžete kontaktovať aj e-mailom, kontaktným formulárom a chatom (na webinári)
  • Zistite viac o technických požiadavkách na účasť na webinároch

Zdravé stravovanie

Webinár Jesť vyvážene a zdravo

často kladené otázky

Na preplatenie kurzovného za webináre sa vyžaduje 80% účasť. Tieto ste splnili, ak ste boli prítomní na 4 z 5 dátumov vášho webinára. Po 5. schôdzke dostanete osvedčenie o účasti od HausMed. Toto spolu s faktúrou predložte svojej zdravotnej poisťovni.

Môžete sa však zúčastniť tohto kurzu

  • Máte najmenej 18 rokov
  • Nepodstupujete lekársku starostlivosť/rehabilitáciu pre poruchu stravovania (napr. Anorexia)
  • Trpíte metabolickým ochorením a váš praktický lekár z vašej účasti na kurze nevidí žiadne riziká

Tento webinár je vhodný aj pre vegetariánov, vegánov a ľudí s intoleranciou laktózy. O ďalších potravinových intoleranciách, ako je lepok a fruktóza, sa nehovorí.

Nie ste si istí, či je kurz vhodný pre vás? Radi pomôžeme! Telefón 0221-58830827 alebo nám pošlite e-mail.

Na webinári je vedúci príslušného kurzu viditeľný pre všetkých účastníkov prostredníctvom webovej kamery.

Účastníci môžu vidieť nasledujúce prvky:

  • zoznam mien prítomných účastníkov (zoznam účastníkov)
  • čísla na telefonické pripojenie
  • funkcia chatu na komunikáciu s vedúcim kurzu alebo účastníkmi
  • obsah kurzu (prezentácia v PowerPointe/PDF/grafika)

Pre kurz nepotrebujete webovú kameru, pretože účastníci počas kurzu neprenášajú svoje obrázky. Vaše meno je viditeľné v zozname účastníkov webinára pre vedenie kurzu a pre účastníkov webináru. Dôvodom je to, že vedenie kurzu na začiatku webinára skontroluje, ktorí účastníci sú prítomní.

Tu sa sami rozhodnete, ako aktívne sa chcete webinára zúčastniť a o aké osobné skúsenosti sa chcete podeliť s ostatnými. Webináre sú vhodné ako pre ľudí, ktorí sa radi angažujú, tak pre aktívnych poslucháčov. V samotnom webinári je viditeľné iba vaše meno, keď sa nachádzate v miestnosti webinára.

Technické požiadavky
  • Na účasť na webinároch potrebujete pripojenie na internet.
  • Na vašom počítači by mala byť nainštalovaná aktuálna verzia JAVA a aktuálny prehľadávač (napr. Mozilla Firefox).
  • Na zvukové pripojenie použite mikrofón a reproduktory vášho počítača alebo notebooku. Prípadne sa môžete pripojiť pomocou telefónu alebo headsetu a vypočuť si vedenie kurzu.
  • Ak nemáte počítač/notebook, môžete sa na webinár prihlásiť aj prostredníctvom smartfónu/tabletu (Android alebo Apple). Všetko, čo musíte urobiť, je nainštalovať si na svoje zariadenie bezplatnú aplikáciu „Cisco WebEx Meetings“.
  • Skúsení ľudia pripájajú svoje zariadenie k televízii (napr. Pomocou kábla HDMI), aby mohli sledovať webinár vo veľkom formáte (obzvlášť odporúčané pre pohybové webináre).

Chcete si vopred otestovať, či sa môžete zúčastniť zo svojho zariadenia?
Začnite bezplatné testovacie stretnutie pomocou tohto odkazu: https://www.webex.com/test-meeting.html

Lekársky spoľahlivý a certifikovaný kurz prevencie

Všetky webové semináre boli vyvinuté odborníkmi na daný predmet = kvalifikovanými inštruktormi kurzu.

Vedenie kurzu webináru „Stravovanie vyvážene a zdravo (zdravé stravovanie)“ je vám k dispozícii mimo časov kurzov pre otázky prostredníctvom e-mailu a kontaktného formulára.

Vedúci kurzu: Anja Jung & Jennifer Hülsmann, Dipl. Oecotrophologin (Univ.)/Nutrition Advisor DGE