Jej matke bolo trápne stratiť 150 libier za svadbu jej syna
Svadba dieťaťa je pre každú matku zvláštna - pre Clare Howard znamená svadobný deň jej syna oveľa viac. Pretože zároveň je to deň, ku ktorému sa dlho dopracovala: do 15 mesiacov 48-ročná žena znížila svoju váhu na polovicu! Ako sa jej to podarilo, sa dozviete tu.
To, čo 48-ročná Clare Howard dosiahla, znie neuveriteľne: do 15 mesiacov Britka znížila svoju váhu na polovicu. Motivácia nemohla byť mimoriadnejšia: Na svadbu svojho syna sa začala dostávať do doslova bezstarostného života.
Nechcela syna zahanbiť na svojej svadbe s jej približne 140 kilami
Ale samozrejme to pre Clare nebola ľahká cesta: dlho bojovala so svojou váhou, žiadna diéta by tak dobre nevyšla, uviazol obvyklý namáhavý začarovaný kruh stravovania a jojo efektu. Až konečne prišiel rozhodujúci deň, keď sa malo všetko zmeniť: Bol to deň, keď jej syn Luke oznámil, že sa ide oženiť. Matka Clare, ktorá bola tým motivovaná, sa rozhodla vyhlásiť vojnu svojej nadváhe. Podľa vlastných vyjadrení nechcela zahanbiť svojho syna na jeho svadbe s ňou približne 140 kíl.
pozadie
Naše najčítanejšie články
Britke sa podarilo nakupovať prostredníctvom online poskytovateľa „Slimming World“, ktorý ponúka plány zdravého stravovania. Takto ľahko varila svoje obľúbené jedlá - v zdravších verziách. Tvrdí, že nezmenila svoje stravovacie návyky, ale že teraz konzumuje oveľa viac zeleniny a menej tukov. Pravidelne sa tiež zúčastňovala skupinových stretnutí poskytovateľa online.
„Premenil som sa na akéhosi čudáka fitness“
Zároveň sa vrátila k svojmu niekdajšiemu obľúbenému športu, karate. Športu sa venovala pred rokmi a dokonca sa zúčastňovala rôznych súťaží. Po zranení kolena bola prinútená vzdať sa karate. Navyše, kilá navyše pribúdali a obnovenie športu sa javilo čoraz nepravdepodobnejším. Dnes to vyzerá inak: Brit sa teraz zaregistroval na majstrovstvá Európy v Dánsku. Teraz trénuje sedem dní v týždni a podľa vlastných vyjadrení sa z nej vyvinul „akýsi čudák“.
Clare teda dokázala neuveriteľné veci až po svadbe svojho syna: Schudla ohromných 40 kíl. Tam dostala veľa pochvál za svoj úspech a jej syn bol na ňu tiež veľmi hrdý.
„Nemohol som ísť ani 100 metrov bez toho, aby som vyrazil dych.“
Pre 48-ročnú mladú osobu je vrcholom jej príbehu o chudnutí horská túra. Nikdy si nemyslela, že by mohla zdolať horu ako predtým. Keď chudla, veci sa zmenili: zostala fit a jej sen o horolezectve bol čoraz realistickejší. V apríli tohto roku teda nastal rozhodujúci deň a vystúpila na „Snowdown“, najvyššiu horu Walesu. „Nikdy som si nemyslela, že dokážem niečo vzrušujúce urobiť znova, ale v apríli som liezla v snehu a bol to skvelý pocit, keď si uvedomím, že som nemohla ísť ani 100 metrov predtým bez toho, aby som vyrazila dych,“ hovorí šťastne Clare.
"Panebože, to som ja." Bol to šok. ““
Práve na jej narodeniny dosiahla Britka vysnívanú váhu. V reštaurácii sa videla v zrkadle a ťažko tomu uverila: „Ó môj bože, to som ja. Bol to šok “. Predpokladáme šok vo veľmi pozitívnom zmysle.
ODPORÚČANIA PRE HVIEZDU PRE VÁS
Získajte všetky správy o svojich hviezdach okamžite a sledujte ich!