Jessica Alba odhaľuje tajomstvo zoštíhlenia

Z pôrodnej sály do fitnescentra

Už sme to videli: asi štyri týždne po narodení druhej dcéry je Jessica Alba rovnako fit ako kedykoľvek predtým. Samozrejme, je tu otázka, ako to herečka zvládla.

alba

Tridsaťročná mladistvá teraz na twitteri uviedla odpoveď: „Cvičila som prvýkrát od narodenia,“ tweetovala 14 dní po narodení dcéry Havena Garnera. "Ale iba 40 minút kardio tréningu. Môj lekár mi povedal, že môžem začať znova po dvoch týždňoch."

„Mal by si si niečo dopriať“

Každému by malo byť jasné, že týmto cvičením nenašla svoju top postavu späť. Tmavovlasá kráska prezradila aj to, že drží prísnu diétu: "Odporúčam šesťdňovú diétu, ktorá by mala byť čo najzdravšia. Jedného dňa by ste si však mali niečo dopriať." Aj my to tak vidíme.