Kakao - nápoj bojovníka, časť 1 Helga Rietig
Helga Rietig,
Predtým, ako Inkovia šli do boja skôr, bolo tam kakao!
Nie, nie sladké kakao, na ktoré sme zvyknutí! Incké kakao bolo veľmi odlišné!
Neobsahoval žiadnu dextrózu, maltózu ani iné druhy priemyselného cukru, ale hlavne obsahoval silne antioxidačný, protizápalový prášok z kakaových bôbov. Kakao je len skutočné super jedlo!
Ženy z Inkov využili svoje vedomosti ešte pred bojom, aby zabezpečili, že ich manželia a synovia majú v krvi niečo proti možným zraneniam a infekciám a že sa vrátia čo najzdravšie. Prevencia je vždy lepšia ako liečba.
Okrem ďalších minerálov obsahuje kakao veľa relaxačného horčíka, železa a draslíka pre zdravý krvný obraz a pre pevné nervy. Krvný tlak klesá, človek zostáva v pokoji. Uvoľnená, na problém zameraná a klasifikujúca „kakaová papuča“ je pripravená lepšie vyhodnotiť bojové situácie a zvíťaziť.
Pravdaže, pitie horkého kakaa iba s korením a bez cukru si naozaj vyžaduje zvyknutie, pretože to bola spočiatku čierna káva. Ale naozaj to stojí za vyskúšanie.
V mojej praxi mi čoraz viac pacientov hovorí, ako vynaliezavo dopĺňa nápoj s koreňom sladkého drievka, vanilkou alebo inými lahodnými zmesami korenia. Na druhej strane môj vlastný stôl s koreninami a články z tohto stĺpca pomáhajú sledovať účinky jednotlivých korenín.
O korenie je po stáročia tak veľký dopyt, a v tomto prípade sa počíta aj s kakaovými bôbmi
na veľmi dôležité korenie, aj keď na rozdiel od iných korení obsahuje okrem medu aj kalórie.
. Dôležité. Pacienti s vysokým krvným tlakom by mali byť opatrní s koreňom sladkého drievka vrátane sladkého drievka, pretože zvyšuje krvný tlak.
Ďakujem všetkým mojim pacientom, ktorí vedia, že kakao obsahuje vo svojej strave veľa dôležitých flavanolov/flavanoidov, t. J. Sekundárne zdraviu prospešné rastlinné látky, ktoré majú pozitívny vplyv na pružnosť ciev a srdca, a preto mi dali nové odporúčania.
Bohužiaľ, výrobný proces čokolády ničí mnohé z týchto cenných rastlinných látok.
Máme teda iba svoje vlastné kakao, ktoré je dobrým zdrojom slnečného vitamínu D a ako preukázali vedci z univerzity v Halle, podporuje tvorbu kostí.
Vedci z univerzity v Halle dokázali vedecky dokázať, že kakao je dobrým zdrojom vitamínu D, „slnečného vitamínu“, a podporuje štruktúru kostí.
Kakao vo všetkých omáčkach od sladkého po výdatné vyskúšam už roky. Lahodné!
Zo zdravotného hľadiska som tiež objavil niečo vzrušujúce v neobvyklej kombinácii s vanilkou, zázvorom, paprikou, korením alebo iným korením. Skúšať je vždy lepšie ako študovať.
Kakaový prášok môže pomôcť zmierniť hnačky. To naopak znamená, že príliš veľa kakaa môže spôsobovať aj zápchu. Vo svojej praxi svojim pacientom vždy pripomínam, aby pili dostatok tekutín, najlepšie v rovnakom čase ako kakao.
Všetko najlepšie praje Naturheilpraxis Helga Rietig,
spoločné bylinkové výlety s Ferdinandom Ziese, nočným strážcom Schwerte