Kakao s mliekom alebo horkou čokoládou Z akej prísady sa vyrába

čokoládou

Výživový poradca Mihaela Bilic dnes hovorte o kakau s mliekom a horkou čokoládou. Ak neviete, čo si z týchto dvoch možností zvoliť, špecialista vysvetlí rozdiel.

„Rozdiel medzi horkou čokoládou a kakaom závisí od množstva cukru, prvým je hotová, zahustená a ochutená zmes, do ktorej dáte iba vodu. kakao namiesto toho je to 100% čistá látka, plná antioxidanty, ťažba a amen so stimulačným pôsobením na nervový systém.

horčík z kakaových bôbov znižuje stres a fenylalanín dáva mozog pohode. Nehovoriac o tom, že je proti starnutiu! Pripravený s mliekom a osladený podľa chuti, teplá šálka kakaa môže vaše ráno naplniť chuťou. A ak to nestačí, trochu sa ohoľte čierna čokoláda“, vysvetlil odborník na výživu Mihaela Bilic na oficiálnej facebookovej stránke.