Kalkulačka indexu telesnej hmotnosti - BMI

Vypočítajte BMI

Čo je index telesnej hmotnosti (BMI)?

Body mass index (BMI) je oficiálny ukazovateľ pre výpočet ideálnej telesnej hmotnosti v závislosti od danej výšky, čo je v praxi pomer založený na hmotnosti a výške každého človeka. BMI určuje hmotnostnú skupinu, do ktorej človek spadá, teda stupeň obezity. BMI sa môže použiť na výpočet počtu kilogramov, ktoré človek potrebuje na priberanie alebo chudnutie, aby dosiahol ideálnu hmotnosť zodpovedajúcu výške každého človeka. Výpočet BMI je jednou z najbežnejších metód analýzy stupňa obezity.

kalkulačka

BMI je metóda, ktorú môžu používať muži alebo ženy vo veku od 18 do 65 rokov a nie je vhodná na výpočet hmotnosti deťmi, tehotnými ženami, športovcami (z dôvodu vysokej svalovej hmoty) alebo staršími ľuďmi.

BMI neurčuje percento telesného tuku, kostí alebo svalovej hmoty.

Interpretácia počítačových výsledkov BMI

BMI 40 (morbídna obezita)

Takýto BMI predurčuje ľudí trpiacich chorobnou obezitou na mimoriadne vysoké riziká vzniku rôznych chorôb súvisiacich s nadbytočnými kilogramami, ktoré môžu spôsobiť predčasné úmrtie.

Je potrebné urgentne vykonať minimálne invazívne laparoskopické ošetrenie na zníženie hmotnosti!

Je mimoriadne dôležité, aby ľudia so chorobnou obezitou konzultovali pomoc so svojím lekárom a dosiahli optimálnu hmotnosť.
Je tiež potrebné zmeniť životný štýl. Je teda možné vyriešiť problematické stavy, ako je hypertenzia a cukrovka. Metódy liečby závisia od úrovne obezity, celkového zdravotného stavu a motivácie zhodiť prebytočné kilogramy. Strata nadbytočných kilogramov by mala byť postupná, inak môžete namiesto tuku stratiť svalovú hmotu alebo sa môžu vyskytnúť zdravotné problémy, ako napríklad nedostatok výživy alebo žlčové kamene.