Kalórie bravčová slanina varená údená

Údená bravčová slanina varená

Kalórie a nutričné ​​hodnoty varenej údenej bravčovej slaniny na 100 g:

  • Energia: 347,0 kcal
  • Tuk: 30,1 g
  • Bielkoviny: 19,9 g
  • Sacharidy: 0,0 g
  • Vláknina: 0,0 g
  • Palt 9.1
  • Pneumatiky 9.55

Získate to

Koľko získate, ak si doprajete 100 g varenej údenej bravčovej slaniny denne, môžete zobraziť pomocou ročnej kalórie na kalórie:

údená

0 komentárov

Zaujímavé tiež

Vypočítajte pomer pása a bokov

Okrem mnohých ďalších hodnôt týkajúcich sa vašej hmotnosti a vašej postavy môžete pomocou tukovej kalkulačky zistiť aj pomer pásu k .

Uložte do diétneho denníka

Ako prihlásený používateľ si môžete viesť kalkulačku tukov a viesť si diétny denník. Ak chcete pridať záznam do svojho diétneho denníka, nastavíte si .

Ako schudnúť 1 kg za týždeň?

Ak chcete schudnúť 1 kg hmotnosti, musíte dosiahnuť negatívnu energetickú bilanciu okolo 7 500 kcal. To znamená, že potrebujete o 7 500 kcal menej .

Koľko kalórií má cukor?

Cukorové kalórie Cukor pozostáva takmer výlučne (presnejšie: 99,8%) zo sacharidov. To znamená, že 100 g cukru obsahuje okolo 400 kcal. Za účelom .

Zaujímavé tiež

Žite zdravšie

Ako môžem žiť zdravšie? Rozhodnutie žiť zdravšie, chudnúť a viac športovať je rozumný podnik - nie .

Posledné komentáre

SlimJo
Pondelok 30. novembra 2020 o 15:24 hod.
Ďakujem, Steffi, to je veľmi užitočné! To je dobrá správa, čakal som oveľa viac kalórií!:) [Pokračovať v čítaní]