Kalórie Červená, žltá, čerstvá zelenina - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

žltá

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať jedlo „Paradajky, žlté, čerstvé“ do kategórie „Zelenina“, pozrite si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 1%Kalórie 15 kcal
  • 0%TUKY 0,26 g
  • 0% Nasýtené tuky 0,036 g
  • Polynenasýtené tuky 0,108 g
  • Mononenasýtené tuky 0,04 g
  • cholesterolu 0 mg
  • 1%Sodík 23 mg
  • 1%sacharidy 2,98 g
  • 3% Vláknina 0,7 g
  • -% Zaharuri - g
  • 1%bielkoviny 0,98 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • Celkom 0,26 tuku (g)
    • 0,036 nasýtených tukov (g)
    • 0,108 Polynenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 0,04 Mononenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 0 Cholesterol (mg)
    • 0,004 Omega-3 mastné kyseliny (g)
    • 0,104 omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 2,98 Sacharidy, spolu (g)
    • 0,7 vlákniny (g)
    • - Škrob (g)
    • - Cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 0,98 bielkovín, spolu (g)
    • 0,007 Tryptofán (g)
    • 0,024 treonínu (g)
    • 0,023 izoleucín (g)
    • 0,036 leucín (g)
    • 0,036 lyzínu (g)
    • 0,008 metionínu (g)
    • 0,013 cystín (g)
    • 0,025 fenylalanín (g)
    • 0,017 tyrozín (g)
    • 0,025 valín (g)
    • 0,024 arginín (g)
    • 0,015 histidín (g)
    • 0,028 alanín (g)
    • 0,135 kyselina asparágová (g)
    • 0,359 kyselina glutámová (g)
    • 0,024 glycín (g)
    • 0,018 prolín (g)
    • 0,026 serín (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 30 folátov, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 30 folátov (v potravinách) (mcg)
  • 0 vitamín A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • - Beta-karotén (mcg)
    • - Alfa karotén (mcg)
    • - Kryptoxantín (mcg)
    • - Lykopén (mcg)
    • - Luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,041 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,047 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 1 179 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,11 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,056 vitamín B6 (mg)
  • - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0 vitamín B12 (mcg)
  • 9 Vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - Vitamín K (mcg)
ťažba
  • 11 Vápnik (mg)
  • 0,49 železo (mg)
  • 12 horčík (mg)
  • 36 fosfor (mg)
  • 258 Draslík (mg)
  • 23 Sodík (mg)
  • 0,28 zinok (mg)
  • 0,101 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,12 mangán (mg)
  • 0,4 selénu (mcg)
Iné
  • 0,5 zvyšku (g)
  • - Alkohol (g)
  • 95,28 voda (g)
  • - Kofeín (mg)
  • - Teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Paradajky, žlté, čerstvé, aby schudli 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Paradajky, žlté, čerstvé na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Paradajky, žlté, čerstvé pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

Momentálne nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Paradajky, žlté, čerstvé“

Popis výrobcu

Momentálne nie je žiadny popis pre „Paradajky, žlté, čerstvé“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.