Kalórie Korenie Semená pískavice - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

pískavice

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať „semená senovky gréckej“ do kategórie „Korenie“, pozrite si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 16%Kalórie 323 kcal
  • 10%TUKY 6,41 g
  • 7% Nasýtené tuky 1,46 g
  • Polynenasýtené tuky - napr
  • Mononenasýtené tuky - napr
  • cholesterolu 0 mg
  • 3%Sodík 67 mg
  • 25%sacharidy 58,35 g
  • 88% Vláknina 24,6 g
  • -% Zaharuri - g
  • 26%bielkoviny 23 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 6,41 tukov, spolu (g)
    • 1,46 nasýtené tuky (g)
    • - Polynenasýtené tuky (g)
    • - Mononenasýtené tuky (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 0 Cholesterol (mg)
    • - Omega-3 mastné kyseliny (g)
    • - Omega-6 mastné kyseliny (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 58,35 Sacharidy, spolu (g)
    • 24,6 vlákniny (g)
    • - Škrob (g)
    • - Cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 23 Bielkoviny, spolu (g)
    • 0,391 tryptofán (g)
    • 0,898 treonínu (g)
    • 1 241 izoleucín (g)
    • 1 757 leucínu (g)
    • 1 684 lyzínu (g)
    • 0,338 metionínu (g)
    • 0,369 Cystín (g)
    • 1 089 fenylalanínu (g)
    • 0,764 tyrozínu (g)
    • 1 102 valín (g)
    • 2 465 arginín (g)
    • 0,668 histidínu (g)
    • 1,02 alanín (g)
    • 2 708 kyseliny asparágovej (g)
    • 3 988 kyselina glutámová (g)
    • 1 306 glycínu (g)
    • 1 198 prolínu (g)
    • 1 215 serínu (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 57 folátov, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 57 folátov (v potravinách) (mcg)
  • 60 vitamín A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • - Beta-karotén (mcg)
    • - Alfa karotén (mcg)
    • - Kryptoxantín (mcg)
    • - Lykopén (mcg)
    • - Luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,322 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,366 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 1,64 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • - Vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,6 vitamínu B6 (mg)
  • - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0 vitamín B12 (mcg)
  • 3 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - Vitamín K (mcg)
ťažba
  • 176 Vápnik (mg)
  • 33,53 železo (mg)
  • 191 horčík (mg)
  • 296 fosfor (mg)
  • 770 draslík (mg)
  • 67 Sodík (mg)
  • 2,5 zinok (mg)
  • 1,11 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 1 228 mangánu (mg)
  • 6,3 selénu (mcg)
Iné
  • 3.4 Zvyšok (g)
  • - Alkohol (g)
  • 8,84 voda (g)
  • - Kofeín (mg)
  • - Teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% semená senovky gréckej stratili 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Semená senovky gréckej na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Semená senovky gréckej pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

Momentálne nie sú k dispozícii žiadne informácie o semenách „Fenugreek Seeds“.

Popis výrobcu

Momentálne neexistuje žiadny popis pre "Fenugreek Seeds"

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.