Kalórie Mäso Bravčové mäso, čerstvé, mäsové odrody a deriváty, uši, mrazené, varené,

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

bravčové

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať do ponuky „Mäso“ „Bravčové, čerstvé, mäso a mäsové výrobky, uši, mrazené, varené, dusené“, prečítajte si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 8%Kalórie 166 kcal
  • 17%TUKY 10,8 g
  • 19% Nasýtené tuky 3,86 g
  • Polynenasýtené tuky 1,15 g
  • Mononenasýtené tuky 4,91 g
  • cholesterolu 90 mg
  • 7%Sodík 167 mg
  • 0%sacharidy 0,2 g
  • 0% Vláknina 0 g
  • -% Zaharuri - g
  • 18%bielkoviny 15,95 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 10,8 tukov, spolu (g)
    • 3,86 nasýtených tukov (g)
    • 1,15 Polynenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 4,91 Mononenasýtené tuky (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 90 cholesterolu (mg)
    • 0,09 omega-3 mastných kyselín (g)
    • 1,01 Omega-6 mastné kyseliny (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 0,2 sacharidov, spolu (g)
    • 0 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • - Cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 15,95 bielkovín, spolu (g)
    • 0,031 tryptofán (g)
    • 0,477 treonínu (g)
    • 0,365 izoleucín (g)
    • 0,875 leucínu (g)
    • 0,732 lyzínu (g)
    • 0,128 metionínu (g)
    • 0,142 cystínu (g)
    • 0,51 fenylalanínu (g)
    • 0,319 tyrozín (g)
    • 0,638 valín (g)
    • 1 276 arginín (g)
    • 0,191 histidínu (g)
    • 1 531 alanínu (g)
    • 1 179 kyselina asparágová (g)
    • 2008 Kyselina glutámová (g)
    • 3 142 glycínu (g)
    • 1914 Prolín (g)
    • 0,684 serín (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 0 folátov, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 0 folátov (v potravinách) (mcg)
  • 0 vitamín A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • - Beta-karotén (mcg)
    • - Alfa karotén (mcg)
    • - Kryptoxantín (mcg)
    • - Lykopén (mcg)
    • - Luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,02 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,07 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 0,56 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,037 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,01 vitamínu B6 (mg)
  • - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0,04 vitamín B12 (mcg)
  • 0 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - Vitamín K (mcg)
ťažba
  • 18 Vápnik (mg)
  • 1,5 železo (mg)
  • 7 horčík (mg)
  • 24 Fosfor (mg)
  • 40 Draslík (mg)
  • 167 Sodík (mg)
  • 0,2 zinku (mg)
  • 0,006 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,01 mangánu (mg)
  • 4,4 selén (mcg)
Iné
  • 0,4 zvyšky (g)
  • 0 Alkohol (g)
  • 72,65 voda (g)
  • - Kofeín (mg)
  • - Teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Bravčové mäso, čerstvé, mäso a mäsové výrobky, uši, mrazené, varené, dusené na chudnutie 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Bravčové mäso, čerstvé, mäsové odrody a výrobky z neho, uši, mrazené, varené, dusené na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Bravčové mäso, čerstvé, mäsové odrody a deriváty, uši, mrazené, varené, dusené pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

Momentálne nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Bravčové mäso, čerstvé, mäso a mäsové výrobky, uši, mrazené, varené, dusené“

Popis výrobcu

Momentálne nie je popis pre „Bravčové mäso, čerstvé, mäso a mäsové výrobky, uši, mrazené, varené, dusené“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.