Kandidát z Hohenlockstedtu „Najväčší porazený“ Sandro otvára srdce a chladničku

najväčší

Od 139 do 103 kíl so sklonom k ​​znižovaniu: Kandidát „Najväčší porazený“ z Hohenlockstedtu hovorí o tajomstve úspechu zoštíhľujúcej šou

Kristína Sagowski
14. júna 2016, 17:17

Asi 2,5 milióna divákov sledovalo minulý týždeň finále šou o chudnutí „Najväčší porazený“ (TBL) v sobotu 1. Medzi 20 kandidátmi v tejto sezóne bol aj Hohenlockstedt. Sandro Schade (21) štartoval na 139 kilogramoch a výške 1,83 metra, schudol na 37 kilogramov a napriek zraneniu kolena sa dostal na 8. miesto. Pre neho bola šou odrazovým mostíkom do nového života. V rozhovore prezradil tipy na chudnutie, ako si žena môže získať svoje srdce a aký autentický je televízny formát. A dokonca nechajte nášho redaktora nahliadnuť do jeho chladničky ...

Sandro, finále filmu „Najväčší porazený“, prebehlo pred necelým týždňom. Šou skončila - a váš stravovací program?
Sandro Schade: Som hrdý a šťastný, že to skončilo, ale nejako tiež nemám čas. Šou som dosiahol veľa: Schudol som 36 kíl. Momentálne vážim 103 kíl a chudnem ďalej. Mojím cieľom je 85 kilogramov. Ale kvôli zraneniu kolena som dlho nemohol cvičiť a chudol som iba vďaka zdravej výžive. Od začiatku mesiaca konečne hrám hádzanú opäť v HSG Störtal Hummeln.

Zdravá výživa, šport - to nie sú žiadne tajné tipy v boji proti kilogramom, ktoré sa šíria v šou. Môžete si ju prečítať v každom druhom časopise. Kandidátom na TBL sa napriek tomu v šou podarilo iba zoštíhliť. V čom spočíva tajomstvo úspechu šou?
Keď chudnete na kamere, ste pod extrémnym tlakom, pretože ste na verejnosti a chcete ľuďom dokázať, že to dokážete. V hlave máte tiež prize money 50 000 eur. A je to niečo iné, motivované trénermi na mieste, ako len sedieť pred televízorom. Chcel som zo seba dostať maximum. Počas športového sedenia som dvakrát zvracal od námahy, takže som bol taký vyčerpaný. Napil som sa a pokračoval ďalej. Išiel som do svojich možností. Každému môžem iba odporučiť účasť. Aj keď to spočiatku vyžaduje určité úsilie, aby si sa ukázal polonahý.

Niektorí tvrdia, že štúdiová váha je atrapa ...
Áno, ale to nevadí. To je len šou. Na konci je správna váha. Pre mňa to vždy platilo. Na Najväčšieho porazeného absolútne nemôžem povedať zlé slovo. To nie je falošný. Sú to kandidáti, ktorí sú opäť na vzostupe, ktorí sa hrnú proti šou.

Skriptovaná realita podľa kľúčových slov: Mnoho televíznych formátov je kritizovaných za to, že nie sú autentické. Ako blízko bol Sandro v televízii skutočnému Sandrovi?
V hre The Biggest Loser nie je nič napísané. Povedal som a urobil som všetko, čo som chcel. Vo finále som napríklad vytiahol naprázdno pred svoje staré ja. A na skúške na finále mi povedali, aby som si nechal kabát. Ale neurobil som to. Chcel som sa pochváliť svojím novým tetovaním, tak som si ho aj tak dal dole. Ja som sa netváril. Iba raz sa niečo pokazilo. Keď som sa vo štvrťfinále zranil, bolo to prezentované, akoby som to vzdal. Napísal som teda produkcii, že si nemyslím, že je to v poriadku. Pretože som vyskúšal všetko, aby som pokračoval: S anestetickými injekciami do kolena som sa zúčastnil aj druhej výzvy, ale potom som opäť padol a vedel: nič nefunguje. Aby som Janovi neprišiel do cesty, dostal som sa von - výzvy boli v tímovom režime. Jan bohužiaľ nakoniec skončil až druhý. Dal by som mu výhru.

Váš koniec bol pre vás veľmi emotívnym momentom ...
Keď som počas nahrávania finále videl v zákulisí svoje najlepšie scény, mal som slzy v očiach. Tábor ma jednoducho nechcel. Po tom, čo som nestihol vstup do kempu, som chcel vo štvrťfinále ukázať, že som športovo zdatný. Keď som si počas výzvy poranil koleno, z čistého sklamania som vykríkol, pretože ako najmladší som to chcel všetkým dokázať, ale už som to nedokázal.

Mnohí naďalej idú vašou cestou na Facebooku. Máte viac ako 1 200 označení páči sa mi. Ste akýmsi vzorom pre svojich nasledovníkov?
Mnohí sa pýtajú na tipy. Odporúčam ľuďom, aby si pozreli videá Daniela Aminatiho, s ktorým som doma pracoval ako kandidát na web. Pre každého je tu niečo. A človek by mal piť veľa neperlivej vody a vyhýbať sa sacharidom. A nechudnite príliš radikálne. Inak nastane jo-jo efekt. Raz za týždeň si ale dovolím cheat day, v ktorom je dovolené všetko. Nechýba ani pizza. Inak si dávam pozor na stravu.

A ako to bolo počas natáčania. Televízny tím určite nejedol iba šalát a vodu.
Počas nahrávania v tábore kandidáti jedli oddelene. Vo štvrťfinále však boli posádka, tréneri a kandidáti spolu v jedálni. Pre nich boli jedlá ako boloňské špagety. Mohli sme si pomôcť, ale nikto to neurobil. Zvykneš sa zaobísť bez.

Ako sa zmenil váš život od TBL?
Vlastne nie skvelé. Každú chvíľu ma oslovujú na ulici, ale to je obmedzené. A môžete povedať, kedy vás ľudia spoznajú a pošepkajú. Momentálne som živnostník a veľa robím pre svoj kanál YouTube Alejandro Takito. A môžem prezradiť toľko: stále musí niečo prísť. Momentálne prebieha niekoľko konkurzov, ale zatiaľ k tomu nemôžem povedať viac.

A ako ste sa zmenili s TBL?
Stala som sa sebavedomejšou a teraz viac pristupujem k ženám. Ale ten pravý tam, bohužiaľ, ešte nebol.

Ako si predstavuješ svoju vysnívanú ženu?
To, ako vyzerá, nie je dôležité - či už tučné, chudé, blond alebo brunetky: to nevadí. Postava musí mať pravdu. Milé a hlavne spontánne dievča, s ktorým môžete ísť kamkoľvek, by bolo fajn.

Kvôli chudnutiu máte nejaké strie a pokožka trochu poklesne. Chirurgia je pre vás možnosťou?
Č. Moja pokožka mi vždy pripomína, čo som urobil svojmu telu. A ak ťa to trápi, ty si ma tiež nezaslúžiš.

Môžem sa pozrieť do vašej chladničky?
Jasné (smiech). (Sandro otvorí chladničku, v ktorej sú vajcia, celozrnné toasty, mlieko, plnené papriky, reďkovky a detské bary.) Stále žijem s mamou, to nie je všetko. Ale predtým v ňom nebolo toľko zeleniny.