KARTA Kľúčom je ticho - Ryan Holiday; George Hari Popescu - minister kyberkultúry

(Predpokladaný čas na prečítanie tohto článku: 9 min.)

Ryan Holiday je jedným z najviac medzinárodne známych súčasných autorov, obchodníkom a podnikateľom, ktorý pretavil princípy a múdrosť stoickej filozofie do revolučných marketingových stratégií. Na pódium vystúpi na summite GPeC 4. - 5. novembra v Národnom divadle v Bukurešti.

„Ticho je kľúčom“ nie je to román ani zbierka príbehov. Neexistuje žiadna marketingová kniha. Prázdnina tentokrát nechce, aby vám pomohla predať viac alebo vytvoriť svoje stratégie. Je to učebnica, ktorej cieľom je ukázať vám, ako môžete veľa napredovať, ak sa veľa nehýbete.

Čo však v skutočnosti znamená „nehybnosť“?

Ticho je kľúčom ku všetkému. Byť lepším rodičom, lepším umelcom, lepším investorom, lepším športovcom, lepším vedcom, lepšou ľudskou bytosťou. Odomknúť všetko, čoho sme v tomto živote schopní.

Okrem názvu pre marketing (samozrejme, že?) Je tento diel inšpirovaný Stoicizmus, budhizmus a ďalšie filozofie sveta a je štruktúrovaný do sekcií, ktoré hovoria o zložkách bytia: myseľ, duch, telo.

Ako byť prítomný vo svojej mysli

Museli ste si jednu nechať reč vždy a namiesto paniky ste si uvedomili tých, ktorí boli pred vami a čakali na vaše slová?
Už ste niekedy čelili a problém čo sa ti zdalo neriešiteľné a zrazu, pretože ťa to prestalo posadnúť, si našiel riešenie?
Už ste niekedy kráčali sami po ulici, keď pršalo alebo snežilo, len aby ste sa dostali preč od diaľnice konflikt s jednou osobou?

Všetky tieto situácie predstavujú ticho, o ktorom hovorí autor. Je to viac než pokojné, je to tak povedomie o skutočnosti že môžete ísť ďalej, iba ak ustúpite, aby ste získali prehľad o situácii v súčasnosti.

Prázdniny chcú dokázať, že všetko v živote sa môže prehĺbiť, ak sa vám podarí dosiahnuť túto rovnováhu medzi tromi spomenutými prvkami: myseľ, duch, telo.

To je rovnováha, ktorú chceme dosiahnuť. Ak sa zameriavame na trofej v živote - či už ide o uznanie, bohatstvo alebo moc -, cieľ nám bude chýbať. Ak na cieľ mierime príliš intenzívne, zanedbáme postup a umenie potrebné na jeho zasiahnutie. To, čo by sme mali robiť, je cvičiť. To, čo by sme mali robiť, je odsúvanie tejto vôle.

Každá kapitola knihy sa začína „prípadovou štúdiou“. Vyvolávajú sa veľké osobnosti histórie, ktorým sa podarilo túto rovnováhu dosiahnuť. Niektoré príbehy môžu byť známe, iné teraz objavíte.

Vedeli ste to napríklad Napoleon nechať to bežať dva týždne, kým neodpovie na urgentnú korešpondenciu? Keď dosiahol uvedený termín a otvoril listy, zistil, že väčšina z týchto problémov už bola vyriešená!

Ako ovládať svojho ducha

Reč je o duši, o tom prvku, ktorý často obviňujeme, keď zistíme, že myseľ urobila nesprávne rozhodnutie. Všetci máme silného ducha, ktorý nás dokáže odlíšiť od ostatných bytostí na planéte. Ale je to na nás, aby sme boli vedomý a nenechať ho, aby predbehol myseľ v našich činoch.

Väčšina túžob je v ich iracionálnych emóciách, a preto si ticho vyžaduje, aby sme si ich sadli a rozobrali ich. Chceme myslieť dopredu na žiaruvzdorné obdobie, aby sme zvážili nevyhnutnú kocovinu skôr, ako sa napijeme. Keď to urobíme, tieto túžby stratia časť svojej sily.

Holiday uznáva, že nejde o celé jeho teórie, ale o to, že si veľa myšlienok prevzal z rôznych filozofií, ktoré sa vyvinuli v priebehu času. Dokáže ich ale uviesť do súčasnosti, ba dokonca ich dať do súvislosti s aktuálnymi prvkami, ako sú napr technológia.

Pudy vyvinuté v modernej dobe z nás robia otrokov túžob, pôžitkov, ba dokonca neoprávneného násilia. Autor sa domnieva, že musíme venovať čas disekcii každého emocionálneho impulzu, aby sme mu dali vedomú hodnotu, ktorú treba mať na pamäti. Až na konci tejto analýzy budeme môcť povedať, že som si jednu vzal správne rozhodnutie.

Ako trénovať svoje telo

Páčilo sa mi to a myslím si, že jeho príklad je užitočný Winston Churchill. Celý život si rozvíjal rituál, ktorý pripomínal tikot hodín. Vzhľadom na množstvo rol, ktoré Churchill hral v histórii, prejavy a knihy, ktoré zanechal, by ste povedali, že tento muž pracoval nepretržite. Žiadna zmienka!

Jeho plán bol asi taký:

zobudil sa v 8 a okúpal sa;
ďalšie dve hodiny čítal;
potom reagoval na politickú korešpondenciu;
okolo obeda odišiel z kancelárie pozdraviť svoju manželku v ten deň prvýkrát;
potom práca na reči alebo knihe;
zastavil sa na obed a až potom si prehodil pyžamo denným oblečením;
popoludní išiel na prechádzku na svoje pole kŕmiť labute a ryby;
potom sa zdržal na verande a obdivoval scenériu;
asi o 3 hodine poobede zaspal na dve hodiny;
po prebudení trávil čas so svojou rodinou;
išiel si druhý kúpeľ a
okolo 20. hodiny večerať a niečo piť;
Pred spaním strávil nejaký čas písaním.

Tejto rutiny sa držal až do Vianoc!

Autor v tejto časti ponúka aj rôzne tipy, ako si ponechať zdravé telo a v súlade s mysľou a duchom. Možno jedným z najužitočnejších tipov je chôdza:

Kľúčom k dobrej chôdzi je uvedomenie si. Byť prítomný a otvorený zážitku. Odložte telefón. Naliehavé problémy svojho života odložte, alebo radšej nechajte, aby sa počas vášho pohybu rozplynuli. Pozerajte sa dole na svoje nohy. Čo robia? Všimnite si, ako ľahko sa pohybujú. Robíš to ty? Alebo sa len akosi sťahujú samy? Počúvajte zvuk lístia chrumkajúceho pod nohami. Cítite, ako sa zem tlačí späť proti vám.

Nie je to o spaľovaní kalórií alebo tréningu na šport, iba to dáva vášmu telu spojenie s prírodou a pohyb, ktorý biologicky potrebuje.

Pomalá kniha pre plnohodnotný život

„Ticho je kľúč“ nie je to kniha, ktorá by sa mala čítať hlúpo, ale múdro. Aj keď nemá žiadnu akciu, uvidíte, že vám dodajú určitý rytmus. Každý večer, pred spaním a počas cesty vlakom, som si prečítal jednu alebo dve kapitoly, hojdal som mu cestu a počúval relaxačnú hudbu v slúchadlách s funkciou potlačenia hluku.

Čaká ma ešte dlhá cesta, aby som sa dostal k tomuto „pokoju“, o ktorom hovorí Holiday, ale ako hovorí, všetko sa deje malými, ale bezpečnými krokmi! Alebo možno cieľom nie je ani dosiahnuť stav, ktorý evokuje autor, ale aspoň tu a tam prevziať z knihy praktické rady, ktoré z nás urobia lepší človek.

„Ticho je kľúčom“, Ryan Holiday, 2019, Penguin, 288 strán

KÚPIŤ KNIHU OD:

Zanechať komentár Zrušiť odpoveď

Táto stránka používa Akismet na zníženie spamu. Zistite, ako sa spracovávajú vaše údaje o komentároch.