Kaša na doplnkové jedlo vs.
Trpaslík má teraz 24 týždňov, takže téma doplnkových potravín je čoraz aktuálnejšia, najmä preto, že sa o naše jedlo zaujíma už celé týždne. Tentokrát som chcela vyskúšať Baby Led Weaning a napriek tomu som (tiež) opäť skončila s kašou.
Keď došlo na drobca, počul som o Baby Led Weaning neskoro, keď už jedla dosť veľa a dobre, takže to už nebol problém. Bol to teda klasický chlapček. Začal som s ňou brať homeopatické dávky, keď som mal 18 týždňov. Prečo? Bola veľmi tichá, v skutočnosti bola zavesená na hrudi jednu až jeden a pol hodiny - na pitie, upokojenie a zaspávanie. Na jednej strane som dúfal, že doplnkové jedlo to uvedie na správnu mieru, na druhej strane to tiež pomohlo štruktúrovať deň, samozrejme, príjem kalórií je na začiatku mizivo malý a nie je dostatočný ani určený na nahradenie jedla z prsníka/fľaše. . Ale ako som povedal, pomohlo to štruktúrovať každodenný život a zaviesť spánok.
„Štruktúra“ tam už je s trpaslíkom - priveďte drobky do denného stacionára a poobede ich znovu vyzdvihnite. Presne preto som chcel vyskúšať Baby Led Weaning - aby sa mohol okamžite aktívne podieľať na rodinnom stole a ja nemusím kŕmiť ... Ale začnime od začiatku.
Čo je odstavovanie detí?
Voľne preložené to spočiatku neznamená nič iné ako odstavenie riadené dieťaťom - v tomto prípade od prsníka/fľaše. Všeobecne sa to považuje za alternatívu ku klasickému zavádzaniu doplnkových potravín pomocou kaše. To sa odráža aj v implementácii: týmto sa väčšinou myslí jedlo na prste namiesto kaše. Ja sama to vidím trochu inak, ale o tom neskôr 😉
Najdôležitejšie však je: ŽIADNY NULOVOK a ŽIADNY TLAK - ako už názov napovedá, dieťa sa samo rozhoduje, kedy čo a koľko zje a kedy a v akom rozsahu sa zaobíde bez jedla z pŕs alebo z fľaše.
Jednou z výhod chutného jedla je, že rodina môže hneď od začiatku jesť to isté jedlo (bez kŕmenia/kŕmenia). Jedlo by samozrejme nemalo byť korenené alebo príliš slané - iba vhodné pre deti. Podávajú sa kúsky, ktoré sa dajú ľahko uchopiť a zjesť. Podporuje sa tým nielen koordinácia ruka-oko, ale aj zmysly tým, že môžete cítiť a ochutnávať každé jedlo. Na rozdiel od kaše, kde sú všetky ingrediencie zmiešané a roztlačené.
Hovorí sa tiež, že odstavenie dieťaťa od dieťaťa pomáha dieťaťu rozvíjať zdravý pocit hladu a sýtosti, a tým ho pripraviť alebo udržať štíhle. Z osobného hľadiska to chcem v tomto bode uviesť na pravú mieru. Dieťa už má dobrý pocit hladu a sýtosti, a ak dojčíte alebo kŕmite podľa potreby, udržuje to dobre pred zavedením doplnkovej stravy. Breikinder tiež signalizuje, keď majú dosť. Ak im dáte dosť, tak tu tiež nevidím žiadny rušivý faktor. A k téme štíhly: Existujú tenké a upravené dojčiace deti, prečo by to malo byť inak aj pri detskej výžive?
Zmyslom doplnkových potravín je postupne nahradiť „mliečne jedlá“. Podľa mňa sa to dá urobiť rovnako jemne a s láskou s kašou ako s finger food. V tomto ohľade nevidím žiadne výhody v prípade jedného alebo druhého variantu. Aj tu je čarovným slovom Baby Led Weaning - dieťa rozhodne!
„Pravidlá hry“ pre odstavenie dieťaťa od narodenia.
Poviem to vopred Baby Led Weaning prostredníctvom finger food nie je pre ľudí, ktorí chcú dostať do dieťaťa správne jedlo čo najrýchlejšie. Pretože najmä prstové jedlo je roztlačené, rozdrvené, rozmazané - skrátka si ho pochutíte všetkými zmyslami. Takže buďte trpezliví! Aj čo sa týka „odstavenia“. Ak sa dieťa naje, na začiatku končí v žalúdku ešte menej ako pri kaši! Vaše dieťa by sa preto nemalo príliš ponáhľať, aby sa dostalo preč od mlieka. Na druhej strane by však malo samozrejme prejavovať záujem o jedlo, dokázať ho dobre uchopiť a dokázať si jedlo doniesť k ústam. Je užitočné, ak môže dieťa sedieť samo, ale s podporou to môže celkom dobre dopadnúť.
Pri jedle držte dieťa vo vzpriamenej polohe - to jednoducho minimalizuje riziko zadusenia a ľahšie sa zadusí. Na začiatok je vhodné ponúkať zeleninu podobnú kaši, napríklad mrkvu. Ale ani ovocie nie je tabu. Jedinou dôležitou vecou je, že tvrdé jedlá sa varia v pare a že sa všetko podáva na kúsky, ktoré sú vhodné pre päsť - alebo povedzme, že jedlo by malo byť zvládnuteľné bez pinzety. Ľahšie je to, keď je dieťa veselé a nie príliš hladné, aby sa mohlo zapojiť, ale to je prípad aj kaše.
Ale aj tu je najdôležitejšie pravidlo hry: trpezlivosť, žiadne triky, ako dostať dieťaťu niečo pod zub, trpezlivosť, nechať dieťa úplne slobodne sa rozhodnúť a trpezlivosť 😉
Najlepšie z oboch - moje dieťa Led Weaning.
Teraz už nie som taký dogmatický, ako som bol s drobcom a už nie som len pre čiernu alebo bielu farbu. Takto to vidím s Baby Led Weaning - neradno to dogmaticky vyhlásiť za finger food. Nakoniec to jednoducho znamená: dieťa určuje cestu a tempo. A to môžete urobiť aj s kašou. Napríklad s kašou trpaslík jednoducho dostane lyžicu s kašou do ruky a potom ju z lyžice sám vysaje. A ak to neskončí v jeho ústach, skúma to prstami alebo znova odfrkne. Ale pravdaže, kaša nie je (zatiaľ) jeho. Niekedy je to jednoducho praktické, pretože ma môžete alebo sa odvážite kŕmiť v polopriamej polohe.
Ale v skutočnosti je plný fanúšikov finger food. Ak ho budem mať v nosidlách, dostane do ruky kúsok chleba. To s chuťou slintá a dokonca niečo prehltol. Možno to mu dodávalo silu, pretože večer začal s tuleňmi:-D. Ale keďže ešte nemôže sedieť sám a ja ho nechcem zvierať na vysokej stoličke, ostáva to iba pri niekoľkých izolovaných pokusoch o jedlo. Dať mu ho na koleno? Nie, vôbec to nefunguje, potom sa rúti dopredu a pokúsi sa vyčistiť celý stôl, chytí tanier, nôž a potraviny - chce to silu, aby som sa ho držal a nemôžem jesť nič viac, ako keby som ho mal kŕmiť kašou. Ale ani ja sa tentokrát neponáhľam a pokiaľ mu stačí dojčenie a fľaša, stačí mi to. Medzi tým je vždy trochu kaše, aby mala aspoň inú chuť. Ale on sa rozhodne!
V poslednej dobe tam bola malá mrkva uvarená na mäkko - vlastne v nej až tak veľmi nepristála, ale tri dni som našiel v stolici mrkvu a teraz mi môžete povedať, čo sa stane, ak vyjde nestrávená? 😀 Ach, to ma privádza k hádke, ktorú vznášajú niektorí dogmatici, ktorí viedli k odstaveniu dieťaťa od dojčenia: že v praveku ste si tiež nemohli kúpiť kašu. Chcel by som vyvrátiť, že pri mnohých druhoch zvierat je bežnou praxou predžutie potravy, kto tvrdí, že to nebolo rovnaké s primitívnymi ľuďmi? Možno je odbúravanie potravy žuvaním matky dokonca dôležité pre tráviaci systém dieťaťa. Pokiaľ neviem, budem to robiť spôsobom, ktorý nám najlepšie vyhovuje a baví nás. A mali by ste to urobiť tiež: - *