Horúce kúpele alebo sprchy môžu byť nebezpečné
Prehľad
V chladnej sezóne sú horúce kúpele dobrou príležitosťou na relaxáciu, ale neodporúčajú sa každému. Napríklad horúce kúpele alebo sprchy sú kontraindikované pre tehotné ženy, pretože horúca voda môže poškodiť plod.
Okrem toho môžu mať horúce kúpele vedľajšie účinky, najmä na obehový systém.
Teplota vody je pre zdravie človeka nevyhnutná, a preto je dobré byť vhodná v závislosti na vašej vlastnej citlivosti, ale aj na ročnom období, takže kúpeľ bude mať iba úžitok.
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Obsah článku
Negatívne účinky horúceho vodného kúpeľa
• Horúca voda môže rozširovať krvné cievy, čo má negatívny vplyv na obehový systém.
• Horúci kúpeľ môže spôsobiť rýchle zvýšenie srdcovej frekvencie, niekedy spôsobiť závraty a mdloby alebo pocit dusenia a búšenia srdca.
• Aj para, ktorá sa tvorí v kúpeľni, môže viesť k dýchacím problémom, ale môže tiež ovplyvniť okysličenie mozgu. Ľudia, ktorí majú problémy so srdcom, by sa mali vyhýbať kúpeľom s príliš horúcou vodou. Aby sa v kúpeľni netvorila para, je vhodné nechať otvorené okno.
• Horúca voda má nepriaznivé účinky na pokožku a vedie k dermatitíde. Ľudia, ktorí sa kúpajú v horúcom kúpeli, majú často veľmi suchú pokožku a po kúpeli sa stretávajú so svrbením.
• Pacienti s kardiovaskulárnymi ochoreniami by sa nemali vôbec kúpať v horúcom kúpeli. V takom prípade sa odporúča sprcha a teplota vody by nemala presiahnuť 40 stupňov Celzia.
Kúpeľ s horúcou vodou, neodporúča sa tehotným ženám
Kúpanie vo vírivkách je pre tehotné ženy zakázané. Môžu sa kúpať alebo sa sprchovať v teplej sprche, ale teplota vody by nemala presiahnuť 36 - 37 stupňov Celzia. Ak je voda príliš horúca, môže byť plod zbavený kyslíka a môže dokonca dôjsť k spontánnemu otehotneniu.
Sauny, parné kúpele alebo vírivky nie sú indikované ani pre tehotné ženy, najmä v druhom a treťom trimestri tehotenstva, pretože môžu vyvolať pôrod. Existujú navyše štúdie, ktoré tvrdia, že vysoká teplota môže spôsobiť problémy s pôrodom alebo neurologické problémy plodu.
Teplo znižuje krvný tlak, čo môže mať vplyv na jeho cirkuláciu z matky na plod, čo je obzvlášť nebezpečné v každom trimestri tehotenstva.
Hlavné riziká horúcich kúpeľov počas tehotenstva
• Mnoho štúdií tvrdí, že horúci kúpeľ u tehotných žien súvisí s výskytom určitých vrodených vývojových chýb plodu.
• Budúca matka je vystavená pomerne vysokému riziku potratu, aj keď je napríklad v druhom alebo treťom trimestri tehotenstva.
• Zníženie krvného tlaku matky môže zabrániť plodu dodávať kyslík a ďalšie živiny potrebné pre normálny vývoj v maternici.
• Závraty a tepelné nepohodlie môžu dokonca spôsobiť stratu vedomia.