Káva a chudnutie - blog KAFFEELAND HAINISCH

kaffeeland

Vedci z University of Nottingham sa dostali na prvé priečky štúdie, ktorá bola nedávno zverejnená v časopise Scientific Reports. V tejto štúdii naznačujú, že kofeín zvyšuje hnedý tuk v tele.

Už v januári 2016 informoval Standard v článku Chudnutie: Tajná zbraň s hnedým tukom o nádeji na novú tabletku na chudnutie založenú na účinku hnedého tuku. Existuje konečne útulná a príjemná vlna stravovania, ktorá nám príde do cesty, pretože potom by na chudnutie stačilo jednoduché pitie kávy?

Ale samozrejme to nie je také jednoduché. A vedcami objavený hnedý tuk stimulovaný kofeínom nie je novou tajnou zbraňou proti obezite.

Podľa odborníkov by človek musel vypiť najmenej 100 šálok kávy denne, aby vyprodukoval znateľné množstvo hnedého tuku stimulovaného kofeínom. Káva ani kofeín teda nie sú pravdepodobne vhodnou možnosťou chudnutia.

Pretože však káva podporuje uvoľňovanie hormónov šťastia, nemala by chýbať pravdepodobne v žiadnej strave a samozrejme to všetko nemá vplyv na príjemnú stránku pitia kávy.