Kcal recepty šéfkuchár

77 kcal jahodový koláč

Najvyššie ľahké potešenie

Ľahké muffiny alebo základný recept na nízkokalorické variácie. Na 6 muffinov

lahodný koláč pre štíhlu líniu

nízkokalorický a osviežujúci uhorkový nápoj - nielen na horúce dni

150 kcal namiesto 230 kcal/kus, ľahké, nízkokalorické, jesť zdravšie, vianočné svetlo zadarmo

iba 160 kcal za kus, namiesto 200 kcal za kus

iba 253 kcal na porciu!

iba 150 kcal za kus! Na 12 kusov

Low Carb Pro Bun: 130 kcal, 13 g bielkovín, 2,5 g sacharidov, 6,6 g tuku

Nízkokalorické - iba 220 kcal, veľmi sýte, napriek tomu chutné a pripravené bleskovo

iba 2% tuku, veľmi nízkokalorické (140 kcal na 100 g), bez cukru, zdravé, zdravé

70 kcal na 100 g - menej kalórií je nemožné!

Nízkotučné - iba 22,5% tuku (280 kcal/7 g tuku)

s 12 kusmi iba 85 kcal na kus

lahodný krupicový puding so sójovo-vanilkovým nápojom a kobylkovou gumou, veľmi veľká porcia iba za 340 kcal

Nadýchané piškótové cesto s tvarohom - jogurt - krém - krémové a jahodové kúsky - s 12 kusmi koláča iba 220 kcal na kus