Keď sa nafukovanie stane chronickým

Je úplne normálne, že sa občas cítite nafúknutý. Môže to byť spôsobené tým, že ste zle znášali jedlo, mohlo byť pripravené inak, ako ste zvyknutí, a preto reaguje lapavo po dychu. Je tiež možné, že ste pri jedle prehltli príliš veľa vzduchu, čo teraz viedlo k plynatosti v tele. Nafukovanie zvyčajne trvá niekoľko až 24 hodín. Zmiznú samy od seba a väčšinou to ani nepocítite. Prichádzajú a odchádzajú takmer nepozorovane. Čo sa však stane, keď plynatosť už sama nezmizne alebo sa nestane trvalou?

Ako vzniká chronická plynatosť

Ak plynatosť pretrváva dlhšiu dobu alebo telo už nie je schopné uvoľňovať nahromadené plyny, mali by ste urgentne vyhľadať lekára. Teraz je potrebná náležitá kontrola, ktorá okamžite poskytne jasnosť, či ide o preťaženie plynom alebo či už plynatosť prešla do chronickej formy.

Problém je v tom, že to, že permanentne trpíte plynom, si všimnete až vtedy, keď trvá dlhodobo. Ak pociťujete bolesti žalúdka, kŕče, pretrvávajúce nadúvanie alebo ťahanie chrbta alebo žalúdka, ak postihnutá osoba trpí nevoľnosťou, hnačkami alebo vracaním, mali by ste okamžite reagovať. V týchto prípadoch bežné domáce lieky, ako je feniklový čaj, rasce v jedle alebo v nápojoch alebo fľaše s teplou vodou, už nie sú užitočné. Ani kvapky, ktoré odlupujú, už nemôžu poskytnúť vhodný prostriedok. Tu môže priniesť úľavu iba lekársky prípravok od rodinného lekára a dôkladné predbežné vyšetrenie. Ak sa príznaky zhoršia alebo trvajú dlhšie, je vhodné vyhľadať lekára. Len on môže odborne objasniť, či ide o chronickú plynatosť, alebo či existuje ochorenie v orgánoch. Ako jediný dokáže stanoviť kvalifikovanú diagnózu a potom zahájiť príslušné terapeutické opatrenia.

Chronická plynatosť sa dá rozpoznať podľa zodpovedajúcich symptómov, ako sú opísané vyššie. Ale aj na základe faktorov, že črevo produkuje príliš veľa plynov, celý organizmus obsahuje príliš veľa plynov alebo sa naopak príliš málo plynov vylučuje, dá sa usúdiť, že by mohlo ísť o chronickú plynatosť.

Ak sa do tela dostane príliš veľa vzduchu, zvyčajne je to tak pri jedle alebo pití. Tí, ktorí radi pijú veľa sýtených nápojov alebo sa veľmi rýchlo najedia, automaticky nasajú veľa vzduchu. Tento vzduch sa v tele stáva plynom a potom sa môže z tela vylučovať buď cez črevá alebo cez pľúca. Ak sa tak nestane a ak je tento proces narušený, môže dôjsť k nepríjemnému hromadeniu. Ak to pretrváva dlhší čas, hovorí sa o chronickej plynatosti.

Ak črevo produkuje príliš veľa plynov, môže to byť spôsobené narušeným tráviacim procesom. Maximálny výkon sa dosahuje v čreve každý deň. Ale ak dôjde k infekcii, ochoreniu alebo nadmernej reakcii na potravinovú intoleranciu, výsledkom môže byť narušené trávenie. Môže sa stať, že črevo transportuje dužinu pomalšie. Toto spomalenie spôsobuje tvorbu plynov v črevách. Ak problém pretrváva, dochádza k chronickej plynatosti.

Ak sa z tela transportuje príliš málo plynov, je to ďalšia možnosť, prečo sa môže vyvinúť chronická plynatosť. Plyny sa zvyčajne vylučujú cez konečník alebo sa jednoducho vydýchnu pľúcami. Ak to však nefunguje kvôli rôznym možnostiam alebo poruchám, plyny sa hromadia v čreve a môžu sa stať chronickými.

Veľa stresu a nesprávna strava, ako aj trvalý nedostatok pohybu môžu viesť k chronickej plynatosti, pretože telo nie je v rovnováhe.

Ako sa vysporiadať s chronickou plynatosťou?

Tu sa môžete prihlásiť na odber nášho bulletinu.