Kempy, kde turisti platia za chudnutie
Zatiaľ čo niektorí snívajú o dovolenkách all inclusive, ktorí sa môžu stravovať od rána do večera a túžiť, iní dávajú peniaze na rovnakú stravu, ale na chudnutie.
To je možné iba v vyhradených táboroch. Tam dostávajú iba prírodné šťavy, cvičia a relaxujú v prírode.
Deň začína platiť v detoxikačnom tábore z Colibity v kraji Bistrita Nasaud. Účastníci dostanú na raňajky iba 3 džúsy vybrané odborníkom na výživu.
Doktor: „Na raňajky máme absolútne rastlinné mlieko, ktoré sa pripravuje za studena, bez akýchkoľvek technologických alebo tepelných postupov, máme hydratáciu šťavou zo spiruliny aj zeleným smoothie.“
Účastník: "Je to veľmi dobré, aj keď je to povzbudzujúce a príjemné na chuť. Sú to chutné a veľmi zdravé raňajky, už nie ste hladní a máte energiu."
Prečítajte si tiež
Dr. Larisa Dumbrava, odborníčka na výživu: "Je to vlastne vopred strávené jedlo, ktoré ide priamo do buniek. Pečeň je preč na dovolenke."
Tento typ stravovania pomáha tým, ktorí chcú rýchlo vylúčiť toxíny.
Simion Pop, organizátor tábora: "Existujú ľudia, ktorí pochádzajú z all inclusive dovoleniek nabitých zdravšími potravinami a potom cítia potrebu vyložiť si toxíny a vziať si na pár dní minidovolenku. Je to oveľa jednoduchšie robiť v skupine," doma je veľa pokušení. prichádzajú s viac kg a odchádzajú s menej v priemere 2,3 kg. “
Účastník: "Vzhľadom na to, že vyzerám veľmi dobre, myslel som si, že budem vyzerať lepšie, čo znamená, že som plný a chcem schudnúť. Schudol som v očiach jeho ženy a asi 3 kg.".
Po prvom dennom jedle sa účastníci venujú gymnastike v prírode. Na čerstvom vzduchu v blízkosti vody sú športy potešením. Potom si pre relaxáciu môžem vybrať medzi masážou, plážou alebo plávaním.
Účastník "Je to veľmi dobré, veľmi úžasné, po minuloročnom detoxikačnom kole som bol aj minulý rok, cítil som sa skvele, oveľa pokojnejšie, oveľa pokojnejšie."
Účastník: „Trochu a ťažko, ale všetko kombinované ... osvieženie tela a najmä pečene, žlčové na detoxikáciu“
3 dni „all inclusive“ stojí v Colibite 1 000 lei, počas ktorých vám natrvalo pomáha psychológ, odborník na výživu, športový inštruktor a masér. Podobné tábory sa organizujú na Fundatica, Cheia alebo Cheile Rasnoavei v Brašovskej župe. Týždeň tam stojí medzi 2 000 a 4 000 lei.
Týždeň pred tým, ako sa vydáte na toto dobrodružstvo, je vhodné vzdať sa živočíšnych bielkovín a intenzívne spracovaných potravín. V opačnom prípade sa môžu podľa odborníkov vyskytnúť migrény a závraty.