KEN diéta

Filozofia diéty KEN

Profesor chirurgie Gianfranco Capello z Rímskej univerzity je špecialista na umelú výživu. Jeho myšlienka: Počas 10 dní sú tí, ktorí chcú schudnúť, kŕmení žalúdočnou sondou čistou bielkovinou. Počas tzv KEN diéta (to znamená ketogénna enterálna výživa) telo neprijíma žiaden cukor, žiaden tuk a žiadne sacharidy. Mobilná sonda sa vždy nosí na tele, trubica vedie zozadu cez líce do úst. Pacient má dovolené zložiť prístroj iba na jednu hodinu denne a potom sa napiť vody, čaju alebo kávy (bez mlieka, bez cukru a bez sladidiel). Po niekoľkých dňoch ste mali úplne stratiť pocit hladu. The KEN diéta núti telo, pretože prijíma iba bielkovinové jedlá, premieňať telesný tuk na energiu. To tiež zabraňuje rozpadu svalov. Profesor Capello už liečil 40 000 pacientov pomocou KEN diéta ošetrený. Strava KEN je kontroverzná, prečítajte si prosím nižšie uvedené odborné rady.

diéta

Chudnutie pomocou diéty KEN

The KEN diéta sľubuje rýchle chudnutie: o 10 percent menej telesnej hmotnosti za pouhých desať dní je možné. Ale buďte opatrní: rýchle chudnutie so sebou vždy nesie riziko jojo efektu. Ak potom svoj jedálniček natrvalo nezmeníte, rýchlo znovu získate stratenú váhu a možno aj viac.

Toto hovoria odborníci na výživu:

Diéta na kŕmenie trubičkou sa neodporúča renomovanými odborníkmi na výživu. Jednostranná bielkovinová strava je riziková a môže poškodiť obličky, srdce a pečeň. Zo zdravotných dôvodov sa rýchle chudnutie všeobecne neodporúča. Diéta má aj nepríjemné vedľajšie účinky: zápchu a extrémny zápach z úst.